瑜伽教练首次自我介绍

瑜伽教练首次自我介绍(经典十八篇)。

◍ 瑜伽教练首次自我介绍 ◍

大家好!我是今天的第四位竞聘者--××，我来自铃木店，现任铃木店出纳员岗位。据本人的小道调查显示：我是本次竞聘会中年龄最大的一个、学历最低的一个、专业年限最少的一个，而且还是专业最不对口的一个。

那么，我为什么会站在这里呢?因为我自信--因为年龄最大，所以我更沉稳;因为学历最低，所以我更勤奋;因为专业年限最少，所以我更肯干;因为专业最不对口，所以我更能给行政工作注入新鲜的动力。

今天，站在这里，我很荣幸，也有点紧张。首先，我要感谢集团、感谢人力资源部给我们提供了这样一个试飞的平台，也要感谢在座各位领导的热情与支持。 我认为，能否当好领导的助手、参谋，能否做到承上启下、安内调外是行政工作的灵魂。

行政工作的优劣，以及能否开创新的局面，关键取决于是否有一个坚定不移地贯彻了集团的方针、政策，勇于改革、创新，具有较强的组织能力和良好的素质修养，善于博采众长，带领大家团结一致、万众一心、协调工作的领导集体。

行政办主任则是这个集休的核心。行政工作广而说之就是：积极参与政务，认真办理事务，热心搞好服务。细而说之，大到参与领导班子对重大问题的讨论和决策，为领导决策提供重要情况和科学依据;小到大量日常琐碎的事务，包括人事档案的管理、人员的岗位培训，安全、卫生、保卫工作，做好防火、防盗、保证正常的工作秩序和工作环境，办公设施及用品的管理，协调各部门及外部的关系等等。

一句话，吃、喝、拉、撒、睡，无所不管，无所不包。所以有人风趣的'说办公室主任是“上管天，下管地，中间管大气”，还有人说，办公室主任要“一马当先，两袖清风，三更半夜，四肢勤快”.总之，办公室主任的职责十分繁杂，既要事事处理妥帖，又要处处带头实干。

进入资金的累积、渠道的拓展，这一切的一切，掌控这场战役的是优秀的人才。现代的成功企业无不重视人才的开发与培育。

因此，在今天这个试飞的平台上，如果我这只铃木飞来的小小鸟真的展翅高飞了，××××我想我要做的便是为提升大众集团、万众公司的企业文化尽一份绵薄之力。 曾经读过时尚集团关于企业文化的一篇文稿，让我至今难忘的是其中提到要把企业办得像一所学校，企业的所有员工都将是这所学校里的学生--不停的学习、无间断的进修，员工自身素质及劳动技能的提高不是恰恰推动了企业的提升吗?!

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自我鉴定30字大全（30篇）

自我鉴定30字大全1-10篇

1.本人个性稳重，谦虚，乐观，务实，有耐心，能吃苦耐，学习能力强，积极进取。学习成绩优秀，注重理论修养学习，并不断为自己积累竞争筹码。有较强团体协作精神，能迅速的适应环境，并融合其中，具有良好的思想品质，善于与人沟通和协作，能独力完成工作。

2.本人诚实，热情，具有良好的人际关系，极富创造力与创新意识，具有较强的逻辑思维和组织协调能力，对事情认真，负责，有很强的责任心和团队精神，为人自信，乐观，处事冷静，服从领导安排，吃苦耐劳等。

3.我在大学期间按学习章程完成三年制学科的同时培养自身爱好，平时善于写作，对于周遭事物的观察，勤于思辨，将感受表达于文章之中，业余时间通过绘画陶冶情操，放松心情；工作中吃苦耐劳、积极进取、热爱工作、具有团队合作精神，求知欲强。

4.本人吃苦刻苦，有一定的工作经验，尽对服从领导的安排和指示。组织性，纪律性强，会很努力的完成领导安排的任务工作。在工作上，责任心强、适应能力强、态度热忱、做事细心，具有良好的协调与沟通能力，善于交际，具备一定的领导能力。

5.我的性格热情开朗，待人友好，为人诚实谦虚。工作勤奋，认真负责，能吃苦耐劳，尽职尽责，有耐心。具有亲和力，平易近人，善于与人沟通，学习刻苦认真，成绩优秀，名列前茅。品学兼优，连续三年获得学院奖学金。

6.作为一名即将走出大学校门的学子，诚实、守信是我做人的原则，勇往直前是我面对困难的态度，我的优点就是勤勉扎实，责任心强。我相信，只要您提供给我一个机会，我想在以后的工作中，我定会以高度的责任心和执着的事业心去做好我的本职工作，选择我，是您无悔的选择。

7.本人是一个开朗活泼、意志力较坚强且不轻易放弃每一分希望的人.本人现在仍是一名在校生，故对知识与社会经验不够，但本人充满青春的活力.本人是一个空杯需要大家的灌注与自本人不断的充实才能看到里面有水的存在.本人希望自己能成为一名出色的推销大师，这是本人的梦想，也是本人的目标！诚实做人，忠实做事是本人的人生准则，自强不息是本人的追求。

8.本人热情随和，活波开朗，具有进取精神和团队精神，有较强的动手能力。良好协调沟通能力，适应力强，反应快、积极、细心、灵活，具有一定的社会交往能力。所以我需要找一份与自身知识结构相关的工作来展示自己的能力，在学习中，我注重理论与实践的结合，己具备了相当的实践操作能力。很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。

9.热情随和，具有进取精神和团队精神，有较强的动手能力。良好协调沟通能力，适应力强，反应快、积极、灵活，爱创新！提高自己，适应工作的需要。所以我希望找一份与自身爱好相关的工作，可以有更大的空间来证明自己，发展自己！

10.本人忠实诚信，讲原则，说到做到，决不推卸责任；有自制力，做事情始终坚持有始有终，从不半途而废；肯学习，有问题不逃避，愿意虚心向他人学习；自信但不自负，不以自我为中心；愿意以谦虚态度赞扬接纳优越者，者；会用100%的热情和精力投入到工作中；平易近人。为人诚恳，性格开朗，积极进取，适应力强、勤奋好学、脚踏实地，有较强的团队精神，工作积极进取，态度认真。

自我鉴定30字大全11-20篇

1.本人对待工作认真负责，待人真诚，善于沟通、协调。有较强的组织能力与团队精神，上进心强、勤于学习能不断进步自身的能力与综合素质。对IT周边科技发展有浓厚兴趣，团队意识及适应能力强，抗压能力好，喜欢面对挑战迎难而上，注重生活条理化，工作规划化。

2.本人对工作负责，有积极的敬业精神，能与领导沟通协调，为人亲和诚恳能与员工和谐并能沟通提高员工的素质，能为公司利益付出汗水，为公司创更高业绩，望贵司能给我一个发扬的机会，同时您也无悔您这次的选择。

3.本人对煤炭质量有着很高的目测能力，对工作地的矿物资源和矿产质量有着很高的判断能力和评估能力，有着独立开展工作和洽谈能力，能够很好的控制质量误差和押运途间的损耗和吨位误差。勤奋，上进，诚实，肯干，专一。待人诚恳有礼，乐于助人，善于与人沟通，得到比较好的评价。

4.本人工作认真，能吃苦耐劳，乐观向上、适应力强、勤奋好学、认真负责、抗压力强、勇于迎接新挑战。我是一个有很强责任心并且积极进取的人，积极参与社会活动，敬业尽职。求学阶段，我系统地学习了会计专业方面的知识，熟练各种办公软件，如：word文档，powerpoint，excel等，同时我也意识到经验不足是大学生的软肋，所以我利用空闲时间积极参加课外活动与兼职。经过之前的工作实践，我明显感觉到自己在综合素质、分析解决问题的能力、团队合作、人际交往和协调管理能力等方面有了很大的提高。我相信未来一定会在工作中创造出优异的成绩，也相信，是金子，在哪里都会闪亮。

5.本人活泼开朗，兴趣爱好广泛，适应能力强；担任学生干部，强烈的敬业精神和团队合作精神；参加各项比赛并能获得一定奖项，能吃苦耐劳；对数据分析较感兴趣，具有较强的学习能力和创新的精神！大学期间，我努力学习本专业知识，与此同时，我也参加社会实践和工作实习锻炼自己的能力。

6.本人敬业，工作认真，积极主动，有坚强的意志和耐劳吃苦之心。性格开朗、稳重、有一点幽默，待人热情。做事情有耐心、责任心以及谨慎，细心。坚信“没有做不到的事，只有不想做的事”，这也是本人的座右铭。所以只要本人喜欢，愿意做的事，本人相信会做到的。本人具有一定组织能力、协调能力。

7.本人乐观积极，待人热情，能吃苦耐劳，做事认真负责，能够脚踏实地为公司服务，对公司忠诚。善于与人相处，与人沟通。希望贵公司给我一个平台表现，我会为公司竭尽全能，谢谢！

8.本人乐观开朗，与人相处融洽，刻苦耐劳。有学习能力和动手能力较强，乐于接受和了解新鲜事物。平时喜欢参加集体活动，在大学习期间从不懂篮球到后来参加两次班际篮球比赛，并获得女子团体第二名和第三名。目前已参加过两次校企合作的实习，使我基本适应从学生到社会工作者的转型，并且累积了一些工作经验。虽然只是大专文凭，但我不会因此而感到自卑，相反地会更努力地充实自己不断提高自己的实力。希望能得到贵公司的青睐。

9.本人性格开朗，为人踏实，做事勤恳积极，责任心强，虚心好学。热爱平面设计和图片处理，在校学习期间，充分学习Photoshop、CorelDraw、Painter等软件技能并获得优异成绩；在学习的同时并积极参加校园各种活动。在学校的社团里担任音乐社社长一职，拥有一定的组织能力和管理策划能力。经常联系外校有关的社团学习与交流，具有较强的人际交往能力和团队合作精神；在校获得了“二等奖”学金、“三好学生”称号、社团音乐社“社长”职位的聘书；我相信，只要公司能给我一个平台，我一定会不断的提升自我以及回报公司。我会很快的完成从学生到职员的转换，我衷心期望成为你们的一员！

10.本人性格开朗，稳重、有活力、待人热情、真诚、工作认真负责、积极主动、具有宽阔的胸襟、能与大家和睦相处、有良好的团队合作精神、能吃苦耐劳、责任心强、有较强的实践动手能力，能较快适应各种环境。

自我鉴定30字大全21-30篇

1.本人乐观向上、为人诚恳、兴趣广泛、拥有较强的适应能力、能脚踏实地、吃苦耐劳。大学三年，我既注重基础课的学习，有注重对能力的培养。在校期间，我刻苦学习，认真努力学习专业知识，学习了成本会计与实训，管理会计，财务管理，财务会计与实训，会计电算化，统计学，审计学，税务会计与实训，金蝶ERP、EXCEL在财务中的应用等专业课程。以优异的成绩完成了基础理论课的学习，努力提高自己的学习能力和分析能力，对电脑有一定的操作能力。同时，我也有计划地抽出时间去阅读各种书籍，充实自己。

2.本人能努力学习、虚心请教、认真负责、吃苦耐劳、适应能力强、勇于接受新的挑战。喜欢简单、平静、快乐的生活。平易近人，脚踏实地、有较强的团队精神，工作积极进取，态度认真。有较好的组织能力，乐于助人，诚实守信。

3.本人勤奋好学，勤于思考，积极进取，性格活泼开朗；对工作有责任心，具有良好的沟通能力和较强的团队精神；做事踏实细心，有吃苦耐劳的品质和很好的抗压能力。

4.本人热爱生活，性格开朗，乐于助人，组织能力，责任心强，在校期间勤奋刻苦，积极学好物流知识。希望在以后的实习，工作中不断提升自己，积累更多工作经验。

5.本人热心、自信、上进心强，工作认真负责，具有良好的团队合作精神与较好的个人亲和力。精力充沛，做事有条理，责任感独立辩证思维、有理念、有思想。团队合作中，富有亲和力、沟通力、学习力、表达力和创新力。工作思路上，注重宏观角度和辩证分析、双赢思维。

6.本人热心、自信、上进心强，工作认真负责，具有良好的团队合作精神与较好的个人亲和力。举止优雅，有亲和力，精力充沛，做事有条理，责任感强。具有优秀的思维、沟通和学习能力，热爱团队工作。善于与人沟通，能够感受前卫文化、科技潮流带来的乐趣。同时对创意有着自我的分析和见解，愿意和大家一起分享思维的感受。

7.本人为人开朗乐观，热心助人，交际能力强，待人接物，正直处世。对待工作认真负责，毫不拖沓，吃苦耐劳，抗压能力强，有一定的工作经验。专业素质良好，善于发现，并且能从容面对调整来自各方面难题，排除各方面的问题。

8.本人为人开朗乐观，热心助人，交际能力强，待人接物，正直处世。在工作方面，有较强的动手实操能力，对待工作认真负责，毫不拖沓，吃苦耐劳，抗压能力强，有一定的从业经验。专业素质良好，善于发现，并且能从容面对调整来自各方面难题。

9.本人综合素质佳，能够吃苦耐劳，忠诚稳重，坚守诚信正直原则，勇于挑战自我开发自身潜力。善于学习，勤奋务实，刻苦钻研，具备广泛的兴趣和很丰富的知识，适应能力强，能够在很短时间内融入一个新的领域，适应它并且把它做好。

10.本人作风优良、待人诚恳，人际关系良好，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。具备较强的逻辑思维方式，对事情认真负责，能吃苦受累，有很强的责任心和团队意识。自信、乐观，具有一定的创新意识。

◍ 瑜伽教练首次自我介绍 ◍

嗨，大家好。mynameishuzheli，今年10岁，在张楼小学二年级读书。我很高，大眼睛，圆脸。笑的时候会露出两个酒窝。我是爸爸妈妈的独生女，因为我开朗活泼，赢得了爸爸妈妈的宠爱，是爸爸妈妈的宠儿；他们在学校被称为“快乐精灵”。虽然我长得不是很漂亮，但我在学校是个好学生，在家里是个听话的好孩子，在社会上是个助人为乐的好少年，也是同学们的好榜样。

有一次去姨妈家，路上看到一个腿残废的老太太。她拄着拐杖，手里拿着很多东西，背上背着一个大书包，走路不方便。这时，我跑过去对她说：“奶奶，你要去哪里？我带你去！来，让我帮你拿东西！”老妇人看着我，眼泪在眼眶里打滚，激动地说：“不用了，谢谢你，你是个善良的孩子！”我赶紧说：“不客气。帮助你是我的工作。作为一个小学生，连这个都做不到吗？”之后，我把大书包背在背上，拿了些东西去帮那个腿残废的老太太回家。那一天，虽然很累，但心比蜜甜！因为我做了有意义的事。

如果你想认识我，如果你想和我交朋友，请到张楼小学来！

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一、名字

要学会如何艺术的介绍自己的名字，有下列几种方法：

1、赋予名字积极的意义。

比如，名字叫赵杰，如果说：各位朋友，大家好。我叫赵杰，赵就是一个走字旁，加一个叉，杰就是上面一个木下面四点水。——这样的介绍是最普通的介绍方法，也是最吃力不讨好的介绍方法。

还有人介绍自己的名字，用一些不相关的方法拆字区分，更是事倍功半。比如，姓朱，如果介绍自己撇未朱，可能一般人听不明白。其实简单的姓，简单的介绍方法最好，朱德的朱最好，一听就明白。

2、故事法，讲明名字的来历或者编一个关于名字的故事，也是比较好的方法。 如：孙xx，可以这样介绍：

我叫孙迎菊，据我妈妈讲，在我出生的那天，我家窗台的一那盆菊花一夜之间就绽放出来，于是我妈妈就给我起了这个一个名字。

再如：涂忆洪，可以这样介绍：

我叫涂xx，洪，是洪水的洪。在我出生那年，我们家乡发生了洪涝灾害，国家损失惨重，我爸爸不顾我刚刚出生，就去参加了抗洪救灾工作。因此，我妈妈就为我起了：忆洪这个名字，希望我们能够时刻想起那段艰难的岁月，珍惜现在美好的时光。

3、与名人挂钩。与名人挂钩，可以利用名人效应，让别人更容易记起自己。

比如，有一位同学，叫：周江平，他是这样介绍的：

我叫周xx，周是周恩来的周，江是江泽民的江，平是邓小平的平。三位伟人都是我最崇拜的偶像，因此，我时时刻刻都把偶像挂在嘴边，鞭策自己做一个对社会有益的人。

4、谐音法。利用谐音也能很好的给人留下想像的空间，留有余味。

如，我们刚才讲的：邢x，这个名字，就可以这样子介绍，效果就好多了：

我叫邢x，芸是芸芸众生的芸。我告诉大家一个秘密，你们要经常喊我的名字，你们就会得到好运。因为我的名字的谐音就是：幸运！请大家记住我，我会带给你们幸运的！ 再如：刘x，这个名字，就可以这样介绍：

大家好，我叫刘x，从小学到大学，我并没有留过级，而后来，我确实去美国留学了半年，现在可谓：名副其实啊！

5、图像法。就是营造一种图象，让别人想像一下，这样更能人记住你的名字。

比如：余xx，这个名字，就可以这样介绍：

大家好，我叫余xx，请大家想像一下，在长江上空，有一只大雁在飞翔，搏击长空，那就是我，余就是我的意思啊。请大家记住我的名字：长江上空的一只翱翔的大雁。

6、和地名挂钩。和自己相关的地方挂钩，既让对方记住了自己的名字，又能知道一些其他信息。

比如：李xx，可以这样子介绍：

我姓李，来自江苏，在秦淮河边长大，因此我名字就叫做：李淮河。

7、调侃法。有些场合用一些调侃自己的方式，给人以轻松的记忆，效果也是非常好的。 比如：秦珅，这个名字，可以这样介绍：

我叫秦x，秦是秦桧的秦，珅是和珅的珅，虽然这两位都是大奸臣，但我其实是个大的好人。心地善良，有情有义，既和秦桧无缘，也与和珅不沾边，希望大家记住我，也请相信我，一个大好人：秦珅。

再如，宋xx，这个名字，有人这样介绍：

我叫宋xx，大家都喜欢和我交往、做生意，因为他们说和我做生意不吃亏，因为我“送了”，还“得让”着他们。

二、籍贯

介绍籍贯,有下面几种方法:

1、与当地的人文历史挂钩.

例如:

扬州:我来自江苏扬州出美女,扬州自古出美女,扬州八怪名闻天下,扬州又是江泽民的故乡,希望大家有机会可以到扬州一游.

南昌:各位朋友,我来自南昌,就是中国革命斗争的第一枪就是在南昌打响的.

2、与地理方位挂钩

例如:

哈尔滨:各位朋友,我来自哈尔滨,中国最北边的省会,松花江上的最大城市.

桂林:我来自桂林,著名的旅游胜地,桂林山水甲天下,想必大家都非常向往.

3、与当地小吃特产挂钩

例如:

茂名,我来自广东茂名，著名的荔枝之乡。

清远，我来自清远，大家都知道，清远有天下闻名的：清远鸡！

4、职业

介绍职业,尽量要赋予职业积极的意义和形象化的比喻.

比如: 老师,可以介绍:我的职业是老师,所以常常被人们称为人类灵魂的工程师. 计算机工程师:我的职业是的网络维护工程师,我是虚拟世界的修理工.

销售:我的职业是推销员,就是“走出去、说出来、把钱收回来的”靠口才吃饭的人，所以我要来学口才提高自己的口头表达能力。

5、爱好和性格特点

介绍自己的爱好和性格特点时，可以采用三点论，不要太多，并有集中概括能力。 比如：我有三个特点：第一喜欢：交友，希望在座的各位都能和我能为很好的朋友。第二，是旅游，全国我已经走遍了三分之二，还有三分之一希望与在座的各位一起游玩。第

三、喜欢看书，各种各样的书都喜欢看，可惜记性不好，看后就忘。

练习方法：每个同学上台，介绍一下自己的名字，籍贯、职业及三个特点。尽量将今天所学的东西用起来。争取最好的介绍效果，让下面的同学一下子就能记住自己的名字。 每人两分钟。

例：大家好，我叫###，我的名字的含义是—————，我来自————，我的职业是：————，我有三个特点：——————，谢谢大家。

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20xx年毕业于首都师范大学学前教育专业，在××幼儿园工作两年。

作为一名参刚加工作不久的年轻教师，我热爱我的工作，更爱那里的孩子们！工作中，我会不断把在校园里学到的理论知识运用到教学实践中，用心学习和借鉴好的教育教学方法，促进孩子们健康、快乐的成长。期望在今后的一年中，能够跟家长们有良好的沟通与合作，让我们一齐加油，为孩子们的完美明天努力吧！

我来自首都示范大学学前教育专业，在大学四年的专业学习中，学前教育的理念已深入到我的心中，让我对学前教育有了比较深刻的认识与了解。在新学期即将到来之际，我对自己充满信心，相信自己会以饱满的热情投入到新学期的工作中去，让爱心感染幼儿，以诚信感动幼儿，让幼儿快乐的在北海幼儿园度过珍贵的每一天。一切为了孩子，为了孩子的一切，作为一位幼儿园教师，我会付出我所能付出的一切，认真照顾与培养每一位幼儿，相信在人生的起跑线上，我们的孩子会是最耀眼的那可明星！

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尊敬的招聘主管：

您好!

我是XX大学经济管理学院酒店管理专业 的学生，愿意将二十余年所积累的学识和锻炼的能力贡献给贵单位，并尽自己最大的所能为贵公司的进步与发展贡献自己的全部力量。

我深知，“机遇只垂青于有准备的头脑”.在校期间，我抓住一切机会学习各方面知识，锻炼自己各方面的能力，使自己朝着现代社会所需要的具有创新精神的复合型人才发展。我的英语达到六级，计算机通过国家二级、省二级(优秀)，并连年获得奖学金。在努力学习专业知识的同时，我还广泛涉猎了哲学、法律、文学、经济学等领域，修完了专业以外其它经济领域的多门课程，并辅修了经贸英语，自学了第二外语----德语。

“在工作中学会工作，在学习中学会学习”.作为一名学生干部，我更注重自己能力的培养。乐观、执著、拼搏是我的航标，在险滩处扯起希望的风帆，在激流中凸现勇敢的性格，是我人生的信条。由我创意并组织的多次大型活动得到了老师的认可，同学的赞许，使我以更饱满的热情投入到新的挑战之中，向着更高的目标冲击。

为了更全面的锻炼自己的能力，我利用假期先后在政府机关、企事业单位进行了社会实践，我的实习论文被评为“优秀实习论文”，这些经验为我走入社会，参与商业经营运作奠定了良好的基础，而且从中学到了如何与人为善、袒露真诚。

各位评审大家好，能够站在这里参加面试，我感到非常的荣幸。希望通过这次面试能够把自己展示给大家，下面介绍一下我的基本情况。

我叫***，今年**岁，***人。大学的生活中，是我思想、知识结构及心理、生长成熟的四年。在大学期间，我自己认真学习专业技能，所以我掌握了较强的专业知识，并把理论知识运用到实践中去，期末总评成绩名列年级前茅，获得优秀学生奖学金二等、三等各两次，荣获校级三好学生称号。同时，我发扬团队精神，帮助其他同学，把自己好的学习经验无私的介绍给其他同学，共同发展，共同进步。

在思想上，我也积极向党组织靠拢，一方面，加强自身的思想道德建设，从思想上武装自己;另一方面，本着为人民服务的宗旨，坚持帮助他人，服务社会，以党员的要求严格要求自己。终于在大三开始的时候光荣的加入了中国共产党，并在一年后顺利转正。

此外，我也在麦当劳做过兼职，很苦，很累，但那段时间也给了我很多快乐。学到很多东西。让我初尝到了生活的艰辛和赚钱的不易。麦当劳作为一家世界一流的企业，它有着严格规范的员工培训机制和工作机制。在麦当劳工作，一方面让我学到了这样的大公司在产品促销、管理，团队合作、顾客服务、品质保证等方面值得借鉴的规章制度和成功经验，另一方面，通过与形形色色的顾客打交道，也增强了我与人沟通的能力，此外，辛苦的工作也磨练了我吃苦耐劳的精神。

四年的学习生活，无论是专业知识还是社会常识，亦或是为人处事，都让我学到了很多，可以说，这四年是我人生中最有意义的一段时光，我的人生理想和人生追求在这段时间内得以确定，对自己的职业生涯发展有了新的规划，生活也有了新的目标。我将继续努力，不断进步，走向成功!

我叫xxx，毕业于xxx大学酒店管理专业。我是一个工作认真负责、积极主动、善于团队工作的人;思维严谨;拥有丰富的酒店管理工作经验，任职期间组织过各项大型接待、美食节活动，管理宴会销售及组织大型宴会是本人工作强项之一。具有高星级酒店餐饮领域的全面管理能力、协调能力、运作能力和创新能力;有高星级酒店筹建直至酒店正常运作之良好开拓经验;熟悉各类酒店系统管理软件的运用。对餐饮财务管理和成本监控有较强的工作能力!能根据企业的实际情况，统筹制定实用有效的餐饮管理和内部控制制度，从而使企业管理走向制度化、规范化和现代化。

在将近三年的大学生活中，我积极进取，注重自身修养，心态平和，待人热情，能坚持自己的理想、信念。我所具备的良好人际沟通能力、良好的服务意识、对待工作的专注和热诚是我的最大优势。我不仅学好了旅游与酒店管理专业的专业课程，在实践方面也有一定的了解，曾利用节假休息期间多次实习。我虽平凡但不会平庸!

尊敬的领导，相信您伯乐的慧眼，相信我的实力，我有做好这份工作需要具备的极强的责任心和一颗为顾客真诚服务的心，我也有从基层做起的决心，我愿意同贵公司共同发展、进步。“给我一个舞台，送你一台好戏”这是我的承诺，也是我的决心。最后，祝愿贵公司蒸蒸日上，祝愿您事事顺心!随信附有我的简历。如有机会与您面谈，将十分感谢。

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◍ 瑜伽教练首次自我介绍 ◍

◍ 瑜伽教练首次自我介绍 ◍

我是嘉兴学院临床医学院临床专业05级本科学生，将于20__年7月毕业。在即将叩响社会这扇大门时，我怀着无比的真诚和高度职责感把我的人生向您靠拢。五年的大学生活使我树立了正确的人生观，价值观，构成了热情、上进、不屈不挠的性格和诚实、守信、有职责心、有爱心的人生信条。五年，厚积薄发的五年，给我的“轻叩柴扉”留下一个自信而又响亮的声音。

在即将走向社会之时，诚望贵单位全面考察我的状况，若能蒙您垂青，我将深感荣幸，并在日后工作中，不懈拼搏之劲，不失进取之心，克尽己能，为贵单位事业奉献自己的一份力量。相信在您们的支持下，我会和您所领导的.单位一样，直挂云帆济沧海，乘风破浪会有时!

面试自我介绍一分钟12

我叫___，___，年龄__岁。于今年6月份毕业于桂林电子科技大学新闻出版学院，专业为市场营销，我以前做过保险销售和货代销售，所以对销售有必须的经验。此外，我在新华书店门市工作过，对服务好顾客有必须的心得。我的英语基础良好，已获得了大学英语四级证书，六级也有400分，也在外贸公司实习过。

我奉行态度决定一切的原则，我相信只要踏踏实实的做好每一个细节，服务好客户，透过自己的不懈努力，必须会在拥有出色的工作业绩。请考官思考给我带给一个试岗的机会，我有信心做好该岗位工作，愿服从贵公司的安排，随时能够就任岗位，并在贵公司做长期发展的准备，因为是贵公司给了我这样一个机会。

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很荣幸能有机会向各位进行自我介绍。我叫xxx，今年xxx岁，我学的是xxx专业。这次来应聘我觉得自己有能力胜任这份工作，并且有着浓厚的兴趣，XXX的基本工作已经熟练。

如果能给我个机会，我一定会在工作中好好地表现的，一定不会让你们失望。 我很乐意回答各位考官所提出来的任何问题，谢谢！

◍ 瑜伽教练首次自我介绍 ◍

您好！

非常荣幸能有机会参加贵医院的招聘面试。感谢贵医院领导给我这个机会。

我叫xx，是通辽职业学院高护专业的毕业生。为了心中的理想，探索生活的真谛，凭者对知识的渴望，人生的追求，我孜孜不倦，不骄不馁，终于迎来了新的起点。

在3年的院校生活中，我对护理事业怀有很高的热情，坚持以学为主，取得良好的成绩，且在其他各方面表现良好，被评为“优秀团员”、获的区级三好学生的荣誉，有计算机二级证。通过在校的理论学习和实践学习，我掌握了有一定的操作能力，且有很强的责任心，集体荣誉感。

面对新的环境，新的起点，新的挑战，我将进一步充实和提高自己，如果有幸成为贵医院的一员，我必将以满腔的热情投入到工作中，用我的汗水、知识、热情报答贵医院的知遇之恩。

最后，我衷心希望贵医院能给我一个展开才华的舞台，我坚信，你的信任与我的实力将为我们带来共同的成功！谢谢！

◍ 瑜伽教练首次自我介绍 ◍

作为执教教练，我们均需经过自身长期的瑜伽练习，并对运动医学有初步的了解后，方可上岗执教。如果不是我们自身验证过的知识，不可轻易教授他人。那么，下文是小编为大家整理的瑜伽教练工作要点，欢迎大家阅读浏览。

1.作为执教教练，我们均需经过自身长期的瑜伽练习，并对运动医学有初步的了解后，方可上岗执教。如果不是我们自身验证过的知识，不可轻易教授他人。学员的身心健康永远是第一位的。

2.带课教练应提前10-15分钟迸入练习场地，检查场馆卫生及消毒情况，点燃香熏灯，打开氧气发生器、空调等设备，安置好本节课程所需瑜伽垫及辅助用品。提前播放课程背景音乐，并做好其他课前准备工作。

3.作为教练必须严格备课(在后面内容我们将专门讨论课程设计) ，切不可将课堂当作自己的瑜伽秀场，不做安排，随心所欲。

4.每年至少为自己安排一次学习交流的机会。

5.教练进入教学场地后不可出现口嚼物品(如口香糖等)的现象。

6.教练在课程上要对每个会员做一到两次的动作指导，但触碰会员身体之前必须经会员允许。

7.教练不准出现跨过卧位会员身体的情况。

8.教练不准出现使会员骸骨直接碰地的情况。

9.教练不准出现训练中的弹振性伸展、抱颈等高危动作。

10.教练在涉及关节过伸的动作时必须向会员提前说明禁忌。其他练习禁忌也应在练习前说明。

11.教练不准出现在课上贬低其他俱乐部的行为。

12.教练不准有为其他俱乐部提供会员的言行。

13.教练不准出现使会员勉强用力的言行。

14.请保证所有的到课学员都能昕到教练的声音，看到教练的动作。

15.教练应整洁大穷，尽量淡妆上课，不要在授课时使用香水。

16.教练上课时应保持良好的精神状态，保持教练的权威性。

17.教练要学会以气驭声，声音要安宁、喜乐、亲切、悦耳。不宣使用过快的语速。

18.请按时开始及结束课程。

19.在最后一名学员黯开练习场地前请不要更衣离开。

20.请随时关注同学员间的沟通，包括课前和课后。

21.我们只是一名瑜伽教练，请不要帮助学员做我们工作职责以外的决定。

22.不要收受或索取学员的礼物，不要做诸如与学员单独外出进餐等超越教练与学员关系的事情。

23.了解每一位跟随你练习的学员的.身体状况，不断为其提供新的练习目标。

24.配合练习，调整好练习场所的温度及亮度，不要突然开启或关闭灯光。

25.请站在学员的角度上去考虑每一个练习。

瑜伽教练的职业前景：

瑜伽人口裂变增长所产生的巨大需求空间

据瑜伽网分析中心的数据显示，中国瑜伽行业的综合复合增长率为58.3%，公开数据显示2014年中国的瑜伽人口达到5000万，而潜在人群高达1.2亿，市场前景看好。而且其目标人群的标签已经很明确，多为时尚女性，这类人群的特点是，商业价值较高，衍生品的商业利润也较大。

伴随整个市场的大健康趋势的带动，例如在线医疗的兴盛、养生的发展，健身行业的推进……如果说曾经的瑜伽在主要经济行为视野之外，那么今天瑜伽已经进入核心经济区域之内，资本更多的面向健康行业，并锁定高端人群。

市场如何发展，其根基还是瑜伽老师的发展。新的时期，也为瑜伽老师带来新的机遇。

国民身体健康素质大幅下降所产生的健康危机和强烈需求

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世界卫生组织公布了192个成员国关于居民“健康寿命”(能够自主生活，能够对社会有贡献的寿命)的预测及排名顺序。其中，日本排名第一位，中国排名第八十一位。

据权威调查显示，我国35岁到49岁的成年人中有80%的人处于亚健康状态，参加体育锻炼的不足8%;1.6亿人患有高血压，有1.6亿人患有高血脂;有2.6亿人超重或肥胖;城市孩子中，每5个人中有一个“小胖墩儿”。

近年来，中国人的肥胖增长速度几乎名冠全球。英国媒体报道说：“在过去的15年中，中国肥胖儿童增加了28倍。”在我国的初中生中，有60%的“小四眼儿”;大学生中，接近83%是近视眼。

解决了温饱和基本小康后，国民对健康的追求和要求越来越强烈

随着中国经济的快速发展，老百姓观念也在更新。2020我们要全面脱贫向小康迈进，而现在很多中国人已经从生存转向对生活质量的追求，而这其中最大的问题就是健康的挑战。

瑜伽作为全球最为流行的健身运动之一,由于它对身心健康的双重调节而被人们推崇倍至,吸引了越来越多的人加入到瑜伽练习的行列中来.。

根据统计数据显示,在瑜伽馆中参加练习的会员有90%没有瑜伽练习经验,大多数练习者都是新增会员。瑜伽新会员以几何倍数地递增，也意味着瑜伽人群在以一个更高的速度裂变，意味着对不同老师的需求在增长。

那么，成为瑜伽教练能给你带来什么?

有业内人士表示，瑜伽教练在未来的发展中是高薪职业。可观的收入将是从事瑜伽教练的一大好处。其次，无论是专职还是兼职的瑜伽教练，工作压力相对很小，还是个修身养性、轻松愉悦的职业。

无论是即将步入职场的学生，还是厌倦了都市快节奏工作和生活的人们。轻松的工作环境以及相对自由的工作时间，专业瑜伽教练已成为时尚男女共同追求的热门职业，特别是瑜伽私人教练。私人教练曾被《时代周刊》评为21世纪全球20种最流行职业之一。

随着社会生活水平的提高，人们对身体的关注度也越来越高。更多的人希望自己能在瑜伽的过程中，得到私人教练为自己量身打造的“健身指导”，少一点盲目，也少走一些弯路。据悉，北京及各大城市的众多瑜伽馆私人教练，每小时的课时费几百元不等，平均每天带课三四个小时，因此一个私教每月收入可以轻松过万。在国内其他大中城市，瑜伽私教也成为一项很有前途的职业。

我们要成为什么样的瑜伽教练?

私人教练

可以依据瑜伽运动解剖学、瑜伽运动生物力学的基本理论原理，进行所有瑜伽动作体式的编排和授课，确保会员和学生在运动训练过程中动作体式的安全，并且传授给会员和学生动作相关的理论原理。真正解决会员身体健康问题。

瑜伽导师

作为一名瑜伽导师，是具有系统的、全面的《健康运动医学》瑜伽的理论知识，并且可以根据会员身体的具体情况，针对性的，适应性的、安全性的进行实施。同时，必须要产生很好的健康效果。一定是领导会员全面进步，而绝不是盲目听从会员的要求，因为你才是行业的专家和领导者。

还有一类瑜伽职业是和运动医学相关的，这类职业主要有三大类：物理治疗师(PT)、运动防护师(AT)、替代医学。

和瑜伽教练的进修方向一样，并不是说你只能选择某一个，你可以都做，你可以同时是物理治疗师和运动防护师。瑜伽有对应的针对理疗、减脂等瑜伽课程进行研发的瑜伽导师。

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大家好，我是一名游泳教练，非常高兴能在这里向大家介绍一下自己。我叫李华，毕业于体育学院游泳专业，拥有多年的游泳教学经验。

我热爱游泳这项运动，对于水感到无比亲近和舒适。小时候，我就喜欢在泳池里嬉戏玩耍，随着年龄的增长，我开始学习正规的游泳技术。在学习的过程中，我深刻体会到游泳对于身体的益处，不仅可以提高心肺功能，增强肌肉力量，还能调节情绪，缓解压力。因此，我决定将这项热爱变成自己的事业，成为一名专业的游泳教练，帮助更多的人学会游泳，享受到游泳的乐趣和好处。

作为一名游泳教练，我的目标是能够培养出一批合格的游泳选手和热爱游泳的人群。对于初学者，我注重基本功的培养，包括呼吸技巧、身体平衡以及四肢协调等。通过有针对性的练习和细致的指导，让学员们能够迅速掌握正确的姿势和动作，尽快融入到水中，享受游泳的乐趣。对于高级学员，我则会结合他们的实际水平和需求，进行更为复杂和有挑战性的训练，带领他们不断提升自己的游泳水平，达到更好的竞技水平。

除了技术指导，作为一名优秀的游泳教练，我也非常注重培养学员们的水上安全意识和自救能力。游泳是一项容易发生意外的运动，所以在训练中，我会向学员们详细介绍各种水上安全知识，并授予他们正确的自救方法和技巧，提高他们在紧急情况下的自救能力。只有将安全教育融入到游泳教学中，才能让学员们真正享受到游泳的乐趣，并且能在任何水体中保持安全。

对于我来说，成为一名游泳教练不仅仅是一份职业，更是一种责任和使命。我非常理解每个学员的需求和差异，尊重并听取他们的意见，因为每个人的进步都是非常宝贵的。我鼓励学员们勇于挑战自己，克服困难，在游泳的过程中不断进步，同时也渴望看到学员们开心成长、充满自信。

作为一名游泳教练，我相信游泳的魅力是无穷的，它是一种能够培养毅力、坚持和自律精神的运动。通过游泳训练，我希望每个学员都能够不断挑战自我、突破自己的边界，成为一个更加自信、勇敢和坚韧的人。

总而言之，我作为一名游泳教练，将尽我所能去培养更多热爱游泳、具备优良游泳技术的学员。我希望能够通过我的教学，让更多人了解和喜爱游泳这项运动，并从中受益。无论是竞技游泳还是休闲游泳，只要你愿意跟随我学习，我相信我们一起会创造出美好的游泳故事。

谢谢大家！

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我是一个非常开朗的人，一个小笑话也能把我逗笑。

我有着一头乌黑的头发，而且一长长就和一顶鸭舌帽一样。我还有一双炯炯有神的眼睛，但最有亮点的是两条浓密的眉毛，爸爸说这两条眉毛像两条蚕卧在那里。

有一次我在走廊上玩耍时，听见小广场那边传来“呜呜”的哭泣声，我跑过去一看，原来是我们班的同学摔了一跤，摔疼了。我的同学怎么哄也哄不好，我走过去给他讲了一个笑话，他没被我逗笑，我反而被自己逗得哈哈大笑。他看到我的样子，也哈哈大笑起来了，仿佛已经忘记了自己摔疼的痛苦。就这样，我就把他给哄好了，他笑着跑去玩了。

这就是开朗的我，你们觉得我是不是很适合这个性格？

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亲爱的宝宝和各位家长朋友，你们好！很高兴能来到这个幼儿园，因为我一向期望能够从托班一向带到毕业，此刻最后有这样的机会！相信我会很珍惜这个机会！我会尽我自己最大的努力将每一位宝宝带好。全心投入这份爱的事业与您一齐，构筑孩子金色的童年！

我叫XXX，20xx年毕业于XX幼儿师范校园。

曾就职于XX幼儿园，在幼儿园有6年的工作经验。持有幼儿园教师资格证及普通话等级证。

我期望在以后的日子里，能利用自己在专业上的优势，实施良好的教育，期望能将每一位宝宝培养成全面发展的孩子，当然，也期望能得到各位家长的全力配合和支持。

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大家好，我是游泳教练李明。很高兴有机会在这里向大家介绍一下我自己。作为一名游泳教练，我深知游泳对于人们的健康和生活具有重要的影响，因此我一直致力于教授游泳并帮助人们掌握这项技能。

我从小就对水产生了极大的兴趣。小时候，我们家附近有一个小池塘，每当夏天来临，我总是迫不及待地跳入池塘中畅游自如。这种与水的亲密接触，让我充满了快乐与自由。随着年龄的增长，我开始参加游泳比赛，并不断提升自己的游泳技巧。高中毕业后，我决定将自己热爱的事业与职业结合起来，成为一名游泳教练。

作为一名游泳教练，我有着丰富的教学经验和专业的游泳知识。在过去的十年里，我先后教授过各个年龄段的学生，从3岁的幼儿到50岁的中年人，每个人都有自己独特的需求和挑战。因此，我能够根据学生的不同情况，制定个性化的教学计划，帮助他们在游泳技巧上获得进步。

我的教学理念是“耐心、细心、激励”。我相信每个人都有潜力成为优秀的游泳者，只是需要一个好的引导者来帮助他们发掘和发展这个潜力。在教学过程中，我会耐心地教授每个基本的游泳动作，确保学生能够正确掌握技巧。同时，我也会细心观察每个学生的表现，及时给予指导和改进建议。我相信正面的激励能够激发学生的学习兴趣和潜力，因此我会积极鼓励我的学生，让他们在游泳过程中享受乐趣和成就感。

我还注重与学生及家长的良好沟通。游泳教学需要与学生建立信任和良好的关系，只有这样，学生才能更好地理解和接受我的指导。我会与学生和家长保持密切联系，及时传达学生的学习进展和改善的方向。我也会根据家长的需求和关注点，提供适当的建议和辅导，帮助他们更好地支持孩子的游泳学习。

对我来说，游泳教练并不仅仅是一份工作，更是一种责任和使命。通过游泳，我希望能够帮助更多的人提高自己的健康水平和生活质量。游泳不仅可以增强心肺功能，提高体能素质，还可以放松身心，减轻压力。所以，我将会继续不断学习和提高自己的专业知识和教学技巧，以更好地服务于学生和他们的家庭。

作为一名游泳教练，我热爱游泳，并将我的热情和知识倾囊相授给每一个学生。我希望能够成为他们游泳学习路上的引路人，帮助他们发现游泳的魅力，成为自信和优秀的游泳者。如果你对游泳有兴趣，或者需要一位专业的游泳教练，我很愿意成为你的指导者，并与你一起享受游泳的乐趣和健康带来的变化。小编感谢您的阅读！

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瑜伽老师的教育智慧是理论智慧、实践智慧和情感智慧有机的统一，具有一定的引导教育智慧是瑜伽老师开展教学实践的基石，理论智慧是关于瑜伽知识理念和健康实际的运用智慧，瑜伽老师必须要有广博的知识、丰富的经验和先进的观念等，为自我的教育实践提供教材和工具并指明方向。下面是由小编为大家分享瑜伽教练基本知识讲解，欢迎大家阅读浏览。

一、作为一名初期瑜伽老师需要掌握三个基本能力：

1、瑜伽基础知识――包括瑜伽目的、规则、了解人体，心理、养生等知识，科学修习身体的方法等。

2、瑜伽体位肢体动作的基本技术――瑜伽项目的动作技术、要领和动态等引导方法。

3、基本动作技能――在动作技术上的冥想升华。甚至下降，再过一段时间又呈现时快时慢，练习后期成绩暂时停顿现象――即高原现象，再经过多次练习后克服干扰，新的技能形成并巩固起来，这时表现技能学习效率大大提高。

二、人体生理机能活动规律：

1、人体从动态相对安静状态进入觉知状态、上升―稳定―下降的规律性确定为瑜伽课结构的理论依据。

2、增强体质的规律(人体机能适应的规律) 包括：动态阶段，身体物质能量消耗，相对安静阶段，能量消耗少。

三、关注初期瑜伽学员心理特点：

1、初期学员感知事物的特点，以视觉和听觉为主，在课前应精心安排设计和布臵好场地，有助提高上课兴趣。

2、初期学员无意注意占优势，注意力很容易分散，因此，瑜伽教师在教学中讲解要精炼、形象、生动、示范要正确、优美、教法要多样化、兴趣化手段来发展学员的有意注意。

3、初期学员空间知觉能力因为弱，处于刚发展中，瑜伽教师在教学中注意用手势，语言引导规律性来指导学员练习。

4、初期学员的记忆一般以机械性为主，所以在教学中讲解要简明扼要、通俗易懂，但也要注意贯穿动作术语，讲解形象化、兴趣化可帮助学员加深记忆。教师应充分利用直观教学，以形象、优美、正确的动作姿态吸引学员，示范要注意讲解和展示动作不同的各个面及难点、重点关键之处。

5、注意和引导初期学员的意志独立性和主动性、坚持性等，瑜伽教师注意鼓励、表扬、提示为主的教学方法，但同时要注意区别学员的蛮练与顽强，因此瑜伽教师必须经常做细致的思想工作，注意安全，提高瑜伽教学中的引导性。

四、关注学员生理特点：

1、根据学员的生理特点，在教学中应注意的问题：骨骼富有弹性易变形，必须注意引导学员的坐、站立、动作的正确姿势，以免发生畸形。

2、动作对称性练习，应注意增加另一侧肢体的练习，注意身体的全面发展、对称发展，在课堂练习时间里，对于低头、弯腰、含胸，在课中要对应的作一些伸展、扩胸、体后屈、远视等肢体动作。

3、初期学员要教会正确的呼吸方法，养成良好的呼吸习惯，如：呼吸方法有胸式、腹式，做动作时扩胸、伸展时吸气，回收时呼气等方法。千万不要憋气练习，特别是长时间憋气，所以不要进行无氧耐力练习。

4、对于心血管发育较差的学员，心率在教学中一定要合理安排好负荷量，一般来说动作量不宜过大，练习时间不宜过长;对于过度疲劳者，不宜空腹训练，这样会引起低血糖，因此，练习时要做好准备活动和整理活动。

五、瑜伽课的组织内容安排与教学方法：

1、瑜伽课的组织是指瑜伽教师指导教学、根据课的特点、任务和实际情况、对学生、场地、用品进行合理安排所采取的措施。课堂组织安排的如何，是直接反映一名瑜伽老师的组织能力和教学艺术水平。

2、瑜伽课的组织内容有：课堂常规(课前、中、后)，课堂教学组织形式，如：练习的.队行、队列和人员安排等，瑜伽课基本技术、技能的教法。

3、教学方法：是指在瑜伽教学中完成教学任务的方式、手段和途径。包括有语言法：讲解的引导性、指令的正确性和口头评价的激励性等。直观法：示范法、练习法、完整法、分解法、条件练习法、重复练习法、变换练习法、循环练习法等。

六、瑜伽课的生理负荷、心理负荷：

瑜伽课的肢体动作负荷包括生理负荷和心理负荷。

1、生理负荷――是指在一堂瑜伽课中，学员做练习时所承受的生理负荷量，包括负荷量和负荷强度两个方面。负荷量――是指在一次课中完成有效练习的总时间、总次数等。负荷强度――是指练习是对机体刺激程度，用力大小、机体紧张程度等。

2、心理负荷：包括注意、情绪、意志。

七、发挥瑜伽教师的主导作用：

1、讲解生动形象，讲解主要讲动作的名称、方法、过程、要领、要求、总结、评价;讲解目要的明确，讲解要专业简明扼要，不要多余的废话，讲解语言通俗易懂;对于指令和口令要最简明的语言和命令来表达。

2、示范动作娴熟、正确优美，自我要有情感投入;示范要有目的性，示范要选择好方位，便于学员看的清楚，示范与讲解相结合;

3、教学手段多样性、趣味性，调节肢体动作量的方法，加减练习次数;改变练习内容和动作的某些基本要素，改变练习条件与练习方法;运用知识教学调节(如讲解、提问等)。

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我从小生活在一个具有良好教育气息的环境中，充满爱心的妈妈让我倍感家的温暖，虽然是独生子女，但家里从不娇惯溺爱，在这样的环境中生活、成长，使我从小懂得讲礼貌，渴求知识、有同情心和正义感。

上小学六年级的时候，我是学校国旗队的一员。每个周一都有着升旗仪式，每一次国旗冉冉升起的时候，全体师生都庄严肃穆，因为那是国旗，中国的国旗，它代表着整个中华民族，它是中华民族的骄傲，也是中华民族的象征，五星红旗更代表着中华民族的尊严。如果没有它，我就没有自由．我有着黄皮肤.黑头发与黑眼睛，代表我是中国人．我佩带的红领巾，是国旗的一角，代表着我是中国新一代的花朵，祖国的栋梁。

记得有一天，天突然变了，雨随之哗啦啦的下了起来，可是国旗却还飘扬在雨中，我心里很着急，国旗怎么能够在雨中立着呢？于是，我便叫上了另外一名同学和我一起去把雨中的国旗降了下来，随着国旗的慢慢降落，我心中的大石头也落了下来。仿佛我就是那一面国旗的一角。

别人常说，脑袋是越动越灵活。所以我是个喜欢动脑子的学生，到了初中，我在学习上的刻苦钻研，勤学好问，勇于创新的精神更加体现出来，我对数学有着浓厚的兴趣，善于解答难题，具有“明知山有虎，偏向虎山行”的性格，那股子特有的“钻”劲，常常使师生赞不绝口。

有一次，我被老师出的一道数学中考题目难住了，放学已有半小时，我还一丝不动地坐在座位上，同学几次催我赶快回家，反正这道题老师是让有能力的同学完成，而我的回答只有一个：“你先走，我把这道题做完再回家”。等我做出满意的答案后，抬起头想去找老师探讨时，教室里已经是空荡荡的了。在我的学习生活中，有过这样多少次类似的情景，连我自己也记不清楚了。我深知，学习不是一件轻而易举的事，只有付出艰辛劳动的人，才会有所收获，才能取得成功。

在老师的眼里我就是一个得力助手，什么事情交给我，我都会尽力做的最好。老师不在的时候，我会代替老师很好的管理班级，当老师来到班里面的时候，我已经打理得井井有条，一点也不用老师来操心。

我有一个爱好，那就是喜欢看书。记得有一天上午，妈妈叫我剥蚕豆，我答应了。我一边剥蚕豆一边看书，妈妈看见了，哈哈大笑。我疑惑不解地说：“妈妈，你笑什么？”妈妈回答说：“你自已看一看吧！”我连忙低下头一看，我也忍不住笑了起来，原来我把豆壳和豆肉混在一起了。当然，这是我的一个缺点。以后，无论做什么事情都要认真，全神贯注。

我认为“优秀少先队员”这个称号是令每一个学生最引以为豪的。因为这不仅是一个学生实力的象征，我有许多优点，也有许多缺点。我以后要改正这些缺点，取人之长，补己之短。我要改变自我，做一个新的我。而且对自己今后的不断进取有着源源不断地推动力，让我把每一件事情都尽力完成的最好，在自己进步的路上吸取更多人的长处，更好的完善自己，就像我的座右铭“取众人之长，长于众人”，成为一个真正的优秀少先队员！wEi890.cOm

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