蜕变的心得体会(范例十四篇)。

无论是在学校还是在社会中，大家总少不了接触作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。如何写14篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编整理的蜕变优秀作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

蜕变的心得体会 篇1

变 童年是新生的春天，然而，春天来了，我们茫然回首，童年已经消逝在甜美的欢笑声中，转瞬即逝……我们迎来了盛开的季节——青春。

春季的早晨，我牵着妈妈的手，漫步在一条幽静的小径上，那儿有我熟悉的味道。妈妈的手怎么没以前细腻呢？以前妈妈的手是如此细腻的，或许是我太久没牵过妈妈的手了，岁月化作皱纹无声无息地悄然而至。

回想起小时候，顽皮的我常常把衣服划破，妈妈的手也是因为这样才变得粗糙的。还记得那个深夜，我透过妈妈的`房门缝隙，看见她在默默地为我织补，一针又一针，一线又一线。尽管妈妈困了，时不时还揉揉疲倦的双眼，但还是如此细致，我心里有种说不出的感觉，鼻子酸酸的。

“慈母手中线，游子身上衣”妈妈的每一针每一线，都寄托了爱，那份真挚的爱，我由衷感受到，烙印在心里。

当我们身披撒满阳光的羽翼，置身于青春的驿站，青春之旅启程了，我们开始了青春的蜕变。

我尝试着。在学习针线中，需要耐心与毅力，这都是我以前所没有的。手，被刺到了，血，溢出来，疼，要忍耐，就化作眼泪往心里流。放弃的念头，几度徘徊在成功的边缘，每当想放弃，耳边就萦绕着青春的呼唤，是那么的豪迈，给予了我动力——坚持。

风雨过后我终于盼到了彩虹。我感觉到青春的势力在暗流涌动，呼唤的歌声越来越强劲，我仿佛看见前方的路，很蜿蜒。

有些爱，一直都在身边；有些情，不曾离开过我，那些悄无声息的呵护，仿佛一团温暖的火焰，嘘寒问暖。以前，是妈妈牵着我的手，而现在，是我牵着妈妈的手，在未来，不管妈妈的手再粗糙，我也会紧紧牵着，不离不弃。

青春，是一次蜕变。前方的路，波澜起伏，需要我们披荆斩棘。青春的爱，会伴随我们一同走过，是生命里那些永恒的回忆，是最幸福的泪水，是最美的感动。让我们憧憬未来，坚信，希望的钟声会降临，加快青春的脚步，去点亮那束青春的生命之光！

蜕变的心得体会 篇2

清澈亮的大河，标致的旷野，无边无际的芦苇滩，这里是标致的油麻地村。这里有桑桑、陆鹤、纸月、细马等，当桑桑要面临死亡时，当朝霞抹去末了一丝光线时，桑桑要完成他昔时许下的信誉，带着柳柳去看落日，当等柳柳看完落日时，桑桑发展了，酿成了一名有义务心顶天登时的夫君汉。

发展是什么呢？有人说：“发展是一朵标致的玫瑰花，在你不经意间渐渐绽开。”另有人说：“发展是一个阳光喷射的'光线。”

陆鹤是一个秃顶男孩，他用本身的纯挚、空想来袒护本身的缺点，头上天天都戴着一顶帽子。在一次演出中，陆鹤演了一个脚色，他最腻烦给他人看本身的头，可在文艺演出那天，他把帽子扔到了天空，却获得了好的称颂。

细马是一个概况快乐，而心里却很孤傲的一个孩子。细马历来不上学，天天放羊仿佛很高兴的样子。二爷死的早，二爷身后二妈也疯了，细马很孤傲，在二心里已没有了支持力。他用本身消瘦的身躯，撑起一个本来已残缺的家，这大概便是发展的演变吧！

我喜好读《草屋子》，更爱《草屋子》里的孩子们，这些孩子是相互发展的见证者，桑桑让他人看到了他的仁慈，细马让他人看到了他的壮大，纸月让他人看到了她的和顺，这些孩子仍是相互的帮忙者，他们相互帮忙、相互关心、相互发展，这才是真实的好火伴。

蜕变的心得体会 篇3

时光好像流水飞快，它悄无声息地从我们身边流过，不留身影，也不留踪迹。但它却在我们的身上留下了痕迹，给我们带来了快乐与忧伤。

时间一天天的过去，而我们也在逐渐成长，在这个漫长的过程中，我们从当初那个懵懂、充满童真的小女孩蜕变为如今充满青春活力的阳光少女。在这条成长的道路上，我们也渐渐发生了变化，这些变化既让我们高兴也让我们烦恼，然而这些变化既有生理也有心理，但往往是心里的变化大大的改变了我们，让我们一步步的走向成熟，不断的超越自我，完善自我。

成长的过程让人欢乐，但这种欢乐往往隐藏在恐惧的背后，记得有一次，爸爸妈妈出去办事，直到很晚都没有回来；我一个人在家里，把饭做好了，等了很久他们都没有回来，于是，我就想到邻居那里借电话，但我因为内心的恐惧迟迟不敢走出家门，我犹豫了很久，最终鼓起勇气走出家门。夏日的夜晚很凉爽，一阵阵微风吹过来，像一个温柔的女子在你的脸上轻轻的吹拂；在夏日，有一个这样凉爽的夜该是多么的惬意啊！但现在的这个环境不又让我心底一寒，我悄悄的走在路上，生怕惊动周围的东西，风呼呼的吹，树叶沙沙作响，让我不禁感到一阵阴森的气息，由于内心的恐惧，我加快了脚步，最后，我终于到达了邻居家里，打完电话，我又踏上了这条让人害怕不已的夜路，走出邻居家里，我的心一下子放松了不少，因为他们家的.亮光给我些许安慰。但当我往回走时，我心里不免还有一些害怕。突然，竹林里传来了一阵响声，我急忙跑回家里，等镇了镇神，我往外一看，外面黑漆漆的一片，什么也没有，我顿时安了心。

回到家，仔细回想刚才所发生的事，我心里不再有恐惧，反而占据我内心的是巨大的成就感。因为我战胜了我内心的恐惧，这一刻，我感觉我长大了，我能自己战胜困难，客服自己内心的恐惧。同时，我感到成长是一种奇妙的东西，它能改变一个人，让一个人不断地超越自我，客服困难。成长中，我们会逐渐变得有担当、有责任感，而这种变化便是我们成长的蜕变。

蜕变的心得体会 篇4

丑陋的毛毛虫经过蜕变，变成美丽的代名词，蝴蝶。而我们经过蜕变，变成坚强的孩子。——题记

“啪啦……”一阵刺耳的声音传来。我没有在意，只是愣了一下，又继续看书。“啪啦啪啦……”一阵更刺耳的声音，我放下书，走向客厅。爸爸的脸红得像被红墨水渲染过的纸，妈妈正收拾着花瓶的碎片，她那如瀑布般的头发遮住了脸，地上还不时有水滴落下。看这架势，我就知道，他们又吵架了。

“爸爸妈妈，我出去有点事情。”爸爸妈妈还没来得及说一句话，我就抓起外套逃了出去。外边下着雨，我一边跑，一边哭，无声的哭泣。我围着操场跑了好几圈，脚一软，跌到在地上。我的新裤子被石头刮破了，膝盖流着血。我坐在草坪上，静静地想，静静的淋雨。“我们不可能陪爸爸妈妈一辈子，如果爸爸妈妈找到了好的伴侣我们应该支持，只要爸爸妈妈的那一半找的好，我们也不应该拒绝……”我忽然想起，只是小筱爸妈离婚时，我对她说的话。人真的.好虚伪，我曾经这样开导小筱，而当我自己遇到时却只知道逃避，只知道硬捆住爸妈。

我真的太自私了，爸妈每次吵架我都只知道逃出去，只知道哭着说：“我不许你们离婚……”爸妈这样，他们幸福吗?我从没想过。或许爸妈和平分手了会更好，至少不会这样为了这种鸡毛蒜皮的事争吵。他们分开了，彼此都解脱了，都会很幸福的生活。“如果爸爸或妈妈给你找了新爸爸或妈妈呢?”我的脑海里冒出了这句话。我想：我的爸爸妈妈给我找了新的爸爸妈妈，我应该很爱他们吧，就凭他们爱的爸爸妈妈，我就应该爱他们。我回到家，严肃的对爸爸妈妈说：“爸妈，你们分手吧。和平分手吧。”爸爸妈妈什么都没有说，只是点了点头。爸妈最终分道扬镳了。他们还是分手了，我曾经的眼泪和挽留都没有用。我喃喃自语道。

如果不能挽留，就让他们去吧。我流着泪，把像框里的全家福取了出来，夹进我的书里。那些过去了的事，就让它们成为留在我心底的回忆吧。这是我最后一次流泪。

我，曾经是那么软弱的孩子。蜕变成为一个坚强的孩子，一个不再哭泣的孩子。我明白了，眼泪，是世界上最没用的东西。

蜕变的心得体会 篇5

人生就像一只蝴蝶，在刚开始时，以幼虫的姿态懵懂、缓慢地前行，一路上不停地探索，不停地遇到艰难险阻，困难便成了束缚人生的茧，当幼虫彻底突破茧时，成长不期而至，人生破茧成蝶……

至今为止，我突破了两层“茧”。

第一层“茧”，是困扰自己的渺小。还记得去年小学升初中，繁杂的课程，在我还未适应的情况下铺天盖地而来，让我措手不及，手忙脚乱。在被学习压力压得喘不过气时，我意识到：这些知识的世界，只是一小部分，一小部分的世界就如此，那么整个世界，以及所有人类所创造的一切又该有多少？我第一次意识到自己的渺小，意识到这个世界有多大，我就有多渺小。那段时间我因为还未适应初中的学习环境，同时对自己的渺小有些沮丧，学习竟一时间退步了，我猛的发觉：人之所以渺小，是因为这个世界之大，想让自己的未来不渺小，必须从现在开始奋斗，人不能让无知成了束缚人生的.借口！想通了这一层，我突破了人生的一次思想上的“茧”——只有努力才能让自己不渺小，渺小的人，是因为他们的不努力，努力的人，绝对不渺小。

第二层“茧”，是家庭离异的阴影。不记得是几年前，也许是刻意忘记：父母站在我床头，以为我沉入梦乡，小声的讨论着让我一激灵的话题——离婚。我听的出，当时他们在聊到我和妹妹的时候有些不忍，但那依然不能改变他们的决定。

时间过得很快，就在我渐渐淡忘他们离婚的事时，有一天妈妈突然一脸惴惴不安地唤我至她面前，也许我知道她要讲什么，于是我一脸平静地看着她，她还是将这个残忍的事实告诉我，小心地观察我的反应，结果出乎意料，我没有她想象中的大哭大闹，我说“妈妈，其实我早就知道了。”妈妈一脸愕然，随即愧疚地看着我，浑然不觉日渐消瘦的脸上留下两行清晰的泪痕。看到这一幕，我的脑海中浮现出许多画面……一直以来，妈妈坚强得令人心疼……独自承担生活的重担……走投无路时被逼无奈的脆弱……我想我不能怪她，我按捺住心中挽留的渴望，告诉她：“妈妈，我知道你有多辛苦，所以，以后不管你怎样生活，只要你幸福就好……你永远都是我的好妈妈！”我哽咽地说完，因为我意识到我再也不可能拥有一个完整的家庭了，妈妈更是因我这番话而泣不成声，我知道这是对她的成全，以母亲的角度来说，以她对我的爱，要是我死皮赖脸地求他们俩复合，不然誓死不依的话，母亲也许仍然会继续将就下去吧，但我知道：爱是放手更是成全，我应该为其他人着想，这是我唯一能做的事……

蝶需要破茧，凤需要涅槃，人，需要成长……

蜕变的心得体会 篇6

双生满茧的手，一双劳动人民的手，一双永远令我怀念的手。

蜕变。因为岁月。

一双生满茧的手，一双劳动人民的手，一双永远令我怀念的手。

忘不了，忘不了那忘不了的快乐童年，记忆里，槐花的香味还是那么的吸引人，淡淡的，确乎是那么的沁人心脾。

喜欢吃祖母做的槐花糕，一双灵巧的手，总在槐花盛开的5月，做出最美味的“祖母槐花糕”。

喜欢祖母的牵着我在田埂上散步，讲述那千古流传的'民间故事。

喜欢在春季提着一个小水桶和祖母一起去寻觅田间小池塘内的蝌蚪。

喜欢在夏季的傍晚，和外婆一起坐在院内，靠在外婆的腿上，看着外婆的菩提扇在我身上扇来扇去，一阵又一阵的凉风，使我无比的惬意。

喜欢外婆在秋末是熏腊肉的香味，把熏好的腊肉切一小块放在我的嘴里，咧开嘴，露出她的颗颗金牙。

喜欢入冬后的时节，每个早上田地里结上了厚厚的霜，外婆早升好了火，我们俩围坐在火边，外婆像个小孩一样兴奋，在竹签上串起一串的熏腊肉在火上烤，一阵吱吱的声音，伴随着一阵熏肉的特有的香气弥漫的整屋，那时觉得那是世间最幸福的味道。

都市的繁华渐渐冲淡了我的生活，随着年龄的增长，我远离了乡村，跟着爸爸妈妈来到了一座小小的城市。

终于在一个蛐蛐歌唱的季节，我又回到了我日夜思念的故土。

我看到一个熟悉的身影，站在村口一棵榕树下，走近，走近，那是我最亲爱的祖母，虽然有丝丝的白发，脸色却很红润，见到了多年未见的我，两眼眯成了一条缝，用那双历尽沧桑的手在我脸上滑过，牵着我的手，一同回那间永远充满世间最幸福的味道的小屋。

蜕变的心得体会 篇7

我是一粒蒲公英种子，稚嫩的蒲公英种子。我害怕离开母亲温暖的怀抱，放开兄弟姐妹的手心。但我知道那一天终将来临。 风阿姨在我耳边呢喃细语：“孩子，快带着微笑出发吧！”“不！”我怯生生地回答并将小手紧紧地攥住兄弟姐妹的'手心。风阿姨笑了，笑出了声，我便独自踏上了那未知的旅程。

狂风突至

我孤零零地借着寒风漂泊，转过头去，我的家早已模糊不清，不知在何方，我只能面向前方。

忽然，狂风大作，天际闪过一道寒光，刺痛了我的心。紧接着，雷声轰鸣，随后，黑暗笼罩着世界。我在寒风中无助地打着旋儿，忽上忽下，我浑身瑟缩着，孤独、无助、寂寞、恐慌溶为泪水，止不住地流淌。“妈妈，你在哪里？我想回家！我想回家！”我只能在心底发出歇斯底里的呐喊。我只能紧闭双眼，任由狂风将我带向远方。值得庆幸的是，雷声过后，雨水并没有赶来凑热闹。

柔阳复现

雷声止了，柔阳现了，整个世界变得明亮起来。温暖的阳光洒在我身上，微分亲扶着我的脸庞，我仍缓缓飘荡。 我慢慢睁开眼，低头俯瞰大地，呀，原来世界那样美丽！小草摇头晃脑，大树摇摆枝梢。他们如此欢喜！ 我也露出了笑容：我经受住了狂风的考验！我心中涌起莫名的欢喜，我忽然明白了狂风带给我的不仅是恐惧，还给了我战胜各种困难的勇气！我现在已不知在何方，原来，狂风还提高了我前进的速度！

微风止息

风，止了。 我缓缓落下。微笑着。 我踮着脚尖儿，哼着小曲儿，环顾我的新家，是石缝，我依然微笑，我知道，今后的生活会更加崎岖。但是，我毫不畏惧，我坚信，我会在这石缝中扎根、发芽，茁壮成长，绽开美丽的笑颜！

这，就是我的青春。

蜕变的心得体会 篇8

人的一生经历过儿童、青少年、成人……每一次的蜕变就是每一次的蜕变。每一次的蜕变都转瞬即逝，但唯独那三次让我念念不忘。

小学时，我的成绩中等，长相大众化，一看就是天生的老实人，放在人群很难找到。而那时候的“尖子生”仿佛使我们班的天地，要风得风，要雨得雨，无所不能。好似他们永远是主角，我们永远是配角。那时的我十分内向，不爱说话，是个可有可无的人。整个天地都是那些尖子生们的。

小升初的.暑假，我的目标是三中实验班。但一想到自己的中等成绩，便又丧失了信心。但并没有放弃。暑假时一天至少写三到五张试卷，整天都在看书，直到考试那天。但不管我多么努力，只是考上了普通班而已。我明明努力了，但这是无可奈何的事情。

如今上了初中，每天锻炼是必须的。再一次体育课上，老师让我们跑一千米。这一千米对于普通人来说并不难，到对我这个小胖子却艰难无比。我向老师撒谎说肚子疼，无法跑步，但老师不听这套，只能勇敢面对现实。

跑一圈的时候，右腹一股痛楚，我知道极点来了。要么蹲下来蹲一会，要么眼一闭一咬牙冲过去。我选择了第二种。大概又跑了半圈，右腹更是疼痛不已，差点坚持不住了 。但我还是继续的跑着

这种状态持续了半圈。到了第三圈时，极点完全消失，我稍微加快了速度。虽然还是最后一名，但我经力了。

人的每一次蜕变就意味着自己又成熟了一步。我到底成熟了多少呢？

蜕变的心得体会 篇9

瑟瑟秋风，吹走了夏的炎热，也吹走了绿叶的美梦。

一叶落而知天下秋。落叶是秋天的使者，它告诉人们一年中无法逃避的衰败已经开始。于是，人们感伤秋天，害怕落叶。游子更是如此，见季节轮回，叶落归根，背景离乡、寂寥之情油然而生。

一个碧云天，我和几个好友走过村路旁的小树林，我们纷纷想捡到自己中意的落叶，最终发现手中的叶片没有完整的，每一片落叶都是残破的.，不是有虫洞，就是断了边。

从绿到黄，从点缀风景到回归大地，落叶在回忆。

一片叶子由一个芽苞开始，迎着风，迎着雨，迎着太阳，与小虫子顽强搏斗，经过努力，才长大，长成一片健壮完美的叶子，在风中舞蹈，成为了树的骄傲。

翠绿过，茁壮过，衰老了，残破了。你看，每一片叶子都刻录着生命拼搏的痕迹，只要成长过，美丽过，岁月就会为你打上深深的烙印；你听，每一片落叶都在诉说着大树的爱护与恩赐，大地也会为你记录感恩的话语。“落红不是无情物，化作春泥更护花。”繁花如此，何况绿叶呢？

秋风的呼唤让叶感到生命已经走到了尽头，为了树木能蓄积能量安然过冬，更为了来年的辉煌，树叶接受了大地的邀请，毅然投向尘土。

感谢你，秋风！是秋风，把叶子介绍给根须，使它找到了生命的道路；是秋风，把果实领进了温暖的家，使它保存了生命的种子；是秋风，把种子藏进了肥沃的土地，使它有一个别样的新居。

凋零是无可替代的规律。明年春天，我们又会看到新的生命重挂高高的枝头，重新演绎着美丽的绚烂情节…...

秋后是冬，雪花在飘。叶儿享受温暖的抚摸，梦中，它已经回到了春天。

我倾心于秋天，醉心于落叶。瑟瑟秋风中，我为淡定人生者歌唱——绚丽多彩如夏花，默默无闻如秋叶。

蜕变的心得体会 篇10

暖风吹散了我生活中的困惑。寒冷的雨给我的人生旅程带来了平静。一路上的起伏是我成长的转变。

四年前，我换了另一所学校。对我来说一切都很奇怪。那是我灰暗的岁月。回顾我在学校时的和谐，老师也非常关心我，因为我的成绩稍微好一点，所以我身边有很多朋友，一切都很顺利，这里的情况非常不同。从那以后，我开始了一段未知的旅程。在那段时间里，我非常痛苦。当我没有时间防备别人时，我会冷冷地面对他们。当我看到别人在掌声和鲜花中闪耀时，我只能转过身来，像雨一样哭泣。过了一段时间，我终于明白：在这样一个大的世界里，我不是中心，也不是主人。我只是一个普通人，只是普通人。从那以后，我的心一直被盔甲覆盖着。

进入初中后，我发现这个世界和我想象的不一样。生活中最痛苦的事情不是梦想离现实有多远，而是现实离梦想只有一步之遥，而梦想只能是一场梦。有些事情你永远无法改变，只能接受。面对这个舞台，我像穿越飓风一样横扫一切。我可能会保持警惕，但我仍会处于混乱状态。所以我明白：有些事情是不能改变的，只能接受。生活中有一课叫做“接受”。接受自己的死亡、出身、外貌和才能。无论如何，在每次接受之前，我都会像一个哭泣的孩子，但当我长大后，我会对自己说：“接受是更好生活的开始，我头脑中的'困惑会随着时间的流逝而消散，我头脑中的困惑之旅会随着我的成长而有方向，而孤独之旅将会结束。”所以我变得成熟了。

时光飞逝，心慢慢变硬，等待另一个“涅槃重生”。这一次，又苦又甜。享受痛苦也像涅槃。渴望顿悟的那一刻，我终于轻轻地走过来，又轻轻地走了。留下一个彻底的我在风雨中摇曳，此时我不再害怕，再次哭泣，因为我从孤独中学会了智慧，有了很大的理解，所以我很平静。

生活就像一场梦。繁荣是浮云。只有坚持心中的真理，等待命运的锤炼，你才能绽放美丽的花朵。我终于明白了：花开是美丽的，但它实际上是花的破裂！增长也是如此。

蜕变的心得体会 篇11

人生总是在不断成长的，在成长过程中，我的领悟全部源于————棋。

幼儿园的欢乐时光，与银铃般的笑声作伴的时光令人回味无穷。可这就是你走向社会的第一步。

当我与小朋友下棋，我技艺不高，当看见情况对我不利，就连连悔棋。我一副无赖的样子，对方怎肯答应？一生气，我们俩个就打做一团，老师连忙把我们扯开，训斥道、骂道。

当我们把事情一五一十地告诉老师时，她一双圆睁睁的怒目盯着我，一只长茧的手扯着我的耳朵，把我拎到上面去罚站。从此，我知道世界不是以我为中心。

初入小学的我，迎来了人生中又一个高度，随之而来的还有一门门“新奇”的课程。在学习之余，同学们三三两两地聚在一块下棋，进行激烈的抗赛。旁边的人你一句我一句，都在出言献策，与窗外呼呼的风声和小鸟的歌声交杂在一起。当我一步一步步入别人的.圈套中，我才恍然大悟。但发现陷入了必死之局，回天乏术了。我绞尽脑汁，但无能为力，只好挥挥手，举着白旗。从此，我学会了取舍，避免浪费更多的时间。

到了初中，面子倍加重要，一场棋比赛，也成了一场“尊严”之战。战场上，我腾身百变，就聪明才智发挥得淋漓尽致。可对方也不是善茬，一次次阴险的圈套，一次次诱人的勾引。无奈对方有料天机之能，在心理博弈上略胜一筹，终被算计，围观者甚多，有的窃窃私语，有的感慨万分，还有的指点迷津，更有嘲讽讥笑的。在一双双炽热的目光下，我将一步步战败，被对手戏耍。我该放弃，结束这场战斗，还是拼尽全力，破釜沉舟，背水一战？我坚定自己的信念，悍不畏死地与对方打斗。就算败，也要败得令人敬佩，让对手付出代价！我，终究未逃出失败，可我的选择，令他人都敬佩不已。从此，我学会了拼搏，哪怕在必死无疑的情况下。

如今，灯火照亮了整个黑夜，在月光下，与友人下一盘棋，是多么惬意而又美妙的事啊！

蜕变的心得体会 篇12

珍珠，是多么的耀眼明亮，璀璨美丽。可谁又能想到，珍珠的本质是一颗沙子呢?

一粒普通的沙子，是无用的。可它为了变为珍珠，甘愿待在蚌里，等待着幸运女神的到来。

慢慢地，慢慢地，它已经形成了一个美丽的蜕变——变身为颗圆润、光亮的`珍珠。我不得不佩服，也不得不惊叹。

曾经很多沙子都嘲笑它，这是无庸之谈，可笑荒唐-一个不入人眼的沙子怎么可能变成珍珠!即使可以变为耀眼的珍珠，这中间所经受的巨大的磨难是常人无法想像的!它要把自己关进一个蚌壳里，在别人玩耍时，嬉戏时，无人陪伴，也无人关怀。

可里它，却毅然绝然地决定了――它要变成珍珠!它要变得不一样，它要成功!

大家都知道，一个人经历磨难才会有所作为，正如《孟子正义》上所说：“故天将降大任于斯人也，必先若其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”一粒沙子也是如此，它忍受不见天日之苦，忍受孤苦寂寞之痛，曾经也想到放弃，但又想到：“做一件事，如果决定了，必需有如有终。”

沙子终于坚持了下来，它成功了!所有的沙子被它震惊了，它做到了大家想都不敢想的事情，它成了珍珠!它是那么的明亮，那么的耀眼!

一个人的成与败，失与得，终究要看一个人付出的到底有多少。付出的越多，经历的越多，收获的才多。成功与一个人的付出终究是成正比的，没有一个人能改变这个现实。

正如明朝的开国皇帝——朱元璋，谁不知道他以前曾是一个小小的放牛娃，他吃不饱饭，衣服勉强能遮住体肤。他的父母相继被饿死，他的梦想没有太多，就只是一家人平平安安地在一起!可是他没有办法，他不能等着自己被饿死，要为父母报仇，为元朝暴虐统治下的受苦的人民报仇!

他决定了，就一直坚持走下去，终于走上了成功的道路，推翻了元朝的皇帝，成为了明朝的开国皇帝!一个人的成功，必先经历磨难，努力克服困难，不怕艰难困苦，勇往直前，一定会获得成功!

蜕变的心得体会 篇13

回首古今，器物须经火的淬炼，方可锻造出奇世珍品，人须经过生活的磨炼，方可书写一个时代的绝美篇章。

龙渊：火之重生

2500多年前，欧冶子走遍名山大川，在缙云边城，以“铁英”和“亮石”为铸剑材料，花櫚木为剑鞘，泉水淬剑，锻造出了中国古代十大宝剑之一，取名“龙渊”，被誉为诚信高洁的象征。剑制作时，须经过炼、锻、铲、锉、刻花、嵌铜、冷锻、淬火、磨光等28道精密工序，钢胚加热后迅速锻打，反复捶打，历经千锤百炼，宝剑才可成型。一把名剑，历经从钢铁到兵器的神奇转化，在烈烈焰火中，摒弃浮华，沉聚天地灵气，龙渊以其利刃看似万丈深渊而闻名，经历火的重生，它向我们展现古代能工巧匠的精美绝伦的技艺，展现它投身火海、锋芒出世的印记。

臞仙：风之傲雪

梅花心性与众不同，愈是寒冷，愈是清香脱俗。陆游曾在《射的山观梅》中赞颂道：“凌厉冰霜节愈坚，人间乃有此臞仙。”当寒风凝滞空气，大雪压城，红梅林中暗香浮动，在苦寒中释放清香，人们会在梅下祈福：“愿‘逆风如解意，容易莫摧残’。”在梅的家族中，红色如烈焰般艳丽，白色如雪花般洁白，绿色如玉石般碧绿，在风中吟唱着的是千古文人不屈的气节和品质。和煦的'春风孕育了百花齐放，酷烈的严寒只为了那一枝臞仙的独秀，它的清香来自于对寒冬的倔强。

铁骨：人之传奇

保尔·柯察金，小说中虚构的主人公，而他经受多番磨难，不屈不挠的人生却是不少人生命的真实写照。他历经苦难的童年、青涩的少年，穿过枪林弹雨，最终以笔耕不辍的方式延伸生命的价值。他的遭遇成就了他的传奇，树立了一代楷模形象，鼓舞我们不屈服于命运的士气。每个人都是撑桨在海上冒险的勇夫，只有领略了激流漩涡，穿越暴风雨的袭击，才能把握自己在海上前行的方向，自由驰骋在海面上。人的生命因磨砺而精致，褪去稚气，学会用从容冷静去迎接人生坎坷，创造了每个时代不可超越的传奇。

无论器物出世，还是时代传奇，历经磨砺，方可蜕变，绽放出人生的清香。愿享受磨炼，细细品味那苦中一点甜。

蜕变的心得体会 篇14

在这个台阶上，每走一步，我都能清晰地感受到身后重重的壳往下落一寸。----题记

我沿着台阶一步一步地向上，台阶的尽头是那套曾令我畏惧不已的房子。迈着轻快的脚步踏上每一级台阶，我不禁忆起我第一次踏上这台阶的感受。

我穿着擦得锃亮的皮鞋，一步步地向上走着。我觉得我身后似乎有一个巨大的壳，而我就如一只蝉，那巨大、沉重的壳随着我一点一点地向上而缓缓下滑着，正如我此次前来所舍去的一切都正飞快地消逝着。为了此行，我舍去了我那农村的、卑贱的父母，我舍去了我的女友，我也正准备着为了前途而舍去自己一生的幸福。

是的，前面是我的老板家，我来这儿，是为了娶他的宝贝女儿。我坚定地相信着，我能因为娶了老总的女儿而飞黄腾达的！为了娶来丁曼，我可是放弃了多少东西，怎能空手而归？一想到日后的`美好的前程，我的脚步一下子轻快起来。

我在丁总家门前站定，理了理领结，拉了拉皮带，摸摸自己一小时前就刮得干干净净的下巴，按响了门铃。几乎一秒也没有等待，丁曼打开了门。我一见到她那张浓妆艳抹的脸，就仿佛看到了自己今后完美的事业，心中的沉重一扫而光。

那一晚，理所当然地，我在与丁总的谈话中，一字不错地背完我事先写好的台词，成功地取到了我升职的工具——丁曼。

一个月后，丁总成了公司的董事长，也许，我该唤他“丁董”了吧？我凭借着丁曼，自然成了总经理。每当我看着以前对我不屑一顾的同事们毕恭毕敬地叫我“范总”时，每当我看着昔日的“丁总千金”每天为我端洗脚水时，我心里涌起的不是升官后的欣喜，而是一股浓浓的报复快意。

然而好景不长。相处久了，丁曼便撕开了她温柔的面具。她的千金大小姐的骄横气势令我火冒三丈。她仅着自己是妇联主任，把我的女秘书以“名节”问题开除了；她与我的交流中永远是尖叫与漫骂；她在为自己洗脚时一想令她不顺心的事，仰头就把洗脚水往我身上泼……

我终于明白了她的前夫为什么宁愿倾家荡产也要和她离婚了，我也明白了为什么丁父那样爽快地答应了我要与丁曼结婚的请求，我受够了！管他的总经理，管她的丁曼，反正我无论如何也要离婚了。

而如今，我拿着一纸离婚协议书，我决定舍去丁曼给我的一切了。沿着台阶向上走，我的脚步轻快得像要飞起来，我艰难地蜕下了背上的壳。

“这一次，我这只蝉终于要真真正正地蜕变了。”我喃喃道。