心理辅导培训总结(汇编14篇)
发表时间:2026-03-29心理辅导培训总结
␥ 心理辅导培训总结 ␥
今天我院朋辈心理辅导员培训班开始了。这次培训班的举办,标志着我院心理健康教育工作即将经历新的深化和发展。我院的心理健康教育工作从一开始就得到了学院领导的重视与支持。近年来院大学生心理辅导中心的老师们在卫生所徐所长的热情运作和学生工作部的积极配合下,开展了心理咨询、危机干预、心理普查及心理档案的建立等一系列工作,但由于学生人数较多,心理健康教育师资不足,有的工作还很难形成系统,触角不能延伸到学院每一角落。为了更加有效的开展工作,进一步完善和加强“学院—系部—班级、宿舍”三级心理保健网络,使三级网络无缝对接,进行朋辈互助是非常重要的形式。
什么是朋辈互助?所谓的朋辈互助就是指同龄人之间的心灵互助。这里就涉及到一个“朋辈辅导”的概念。“朋辈辅导”是指同学之间或年龄相仿的朋友之间进行心理开导、安慰和支持等心理帮助。
设立朋辈辅导员、班级心理委员,通过开设课程,举办讲座、培训,组织社团活动等方式,在学生中选拔朋辈心理辅导员是重要的组织保证。
学校心理中心要有计划、有目的的对朋辈心理辅导员进行相关知识、技能技巧等方面的培训和素质拓展训练。
在培训上岗后,朋辈心理辅导员必须热情地投入工作,应该在生活中细心观察,关注身边同学的心理变化;应该坦率、真诚、热心地为有需要的同学主动提供帮助;应该将主动求询、倾诉,克服封闭压抑,积极开放自我等心理健康理念渗透到周围学生心中。同时,还应该密切与学校心理咨询中心联系,将其发现的较为严重的心理问题及时与心理教师沟通,寻求积极的解决方式,做到防患于未然。`
朋辈心理辅导员以接受宣泄、解释、鼓励、指导与督促,改善周围环境等多种方式为同学们提供帮助。在做一名好的倾听者的同时,还要做一名解惑者,为同学间的心理冲突提供帮助,还要配合学院心理中心宣传、组织和参与讲座、沙龙、同辈团体训练等活动。
需要说明的是我们的心理委员的工作不仅是针对心理问题来开展工作的,更多的是要从自己做起,开展班级的心理活动,带动和组织全班同学学习心理健康知识,提高心理健康意识,实现身心健康。
为什么要在大学生中开展朋辈心理互助活动?
首先,同学之间共同学习和生活,相互交流和沟通频繁,而且学生也喜欢向同龄人打开心扉、交流感情、倾诉烦恼。如果能具有一定心理健康知识,在相互交流沟通的过程中,同学之间就能得到更好的心理帮助。
其次,助人与自助是内在联系、相互影响的,朋辈心理互助活动有助于提高广大学生心理卫生的意识和能力,助人的同时也能提高自身的心理调节能力,提高人际沟通、情感交流的能力,学会关心别人、接纳别人,学会共处、学会做人,当自己碰到心理问题时,也可以自己帮助自己,从而达到助人者自助的效果。
第三,朋辈心理互助活动有助于提高学生心理互助、自助的意识和能力,这种意识和能力正是当代大学生应该培养和具备的基本素质,它将会在你们未来的事业和生活中起到十分积极的作用。
当然,要有效开展朋辈心理互助活动,前提是同学们必须具备必要的心理卫生知识。为此,我们将有计划、有组织地对你们进行心理卫生知识和心理互助技能的培训,帮助同学们提高朋辈心理互助的基本能力。希望通过培训,培养一支朋辈心理互助活动的骨干和积极分子,推动同学之间心理互助活动的科学、有效开展。
␥ 心理辅导培训总结 ␥
通过朋辈心理辅导员培训了解到沟通是一门学问,心理委员一定要加强这方面的学习和锻炼。沟通的方式不仅仅是语言,这是最初级的,有时候一个表情、一个眼神、一个微笑也许比语言更有效,分享心得范例文。下面是本站小编为大家收集整理的朋辈心理辅导员培训心得范例文,欢迎大家阅读。
这次的朋辈心理培训令我终生难忘?为什么呢?因为那是我人生的一个转折点。
一直以来,我对心理学都很感兴趣,很想探究这方面的内容,可惜限于自己是文科生,没法报心理学专业,而平时又是肤浅了解心理学,因此就等待自己有一天能系统学习心理学的机会。久等的机会终于来临了,我很荣幸能参加我们团总支开展的朋辈心理辅导员的培训。此次的培训对我来说算是初步较系统地学习了有关心理学的知识,真是受益匪浅。
本人有这样的一个特点:一上有人多的地方去讲话,心里就会很乱,有时脑子会是一片空白,讲完了也不知道自己刚才讲了些什么,说话时心跳加快,说出来的话是颤抖的。这样的一个缺点,对于我来说是致命的,何况自己又是一名教师。所以一直以来,本人都在试图改变这个状况,每次有机会也总是大胆的去试,可怎么也改不了这个毛病。而这次的培训,老师讲的不仅是针对学生方面的心理,也讲了教师方面的心理,更是提供了很多的方法让我们学员去训练。正是有了这样的机会,本人大胆的按教师的方法去练,大胆的上台去发表自己的意思,大胆的带着本小组的成员向前走,往前冲。从而,不仅本人的心理素质得到了非常大的提高,小组的成员也得到了更多训练的机会,每一个成员的素质都得到了很大的提高。
未进入大学前,我与周围的同学坦诚相处,学习目标单一,单纯的生活着。进入大学后,我想继续过那样的生活,结果发现那已是不可能的事了。
大学,是社会的缩影,社会的现实在大学里已被表现得淋漓尽致:复杂的人际关系,勾心斗角的利益相争……在大学里,我深深的感受到社会的残酷,人的现实!我不仅要学好课本上的知识,更要好好学习社会大课堂教的东西。我一直都活在进入大学前的思维模式里,直至我被大学同学出卖,我才深深感受到我必须学会保护自己,学会看人,注意自己的言行举止。人,身为社会中的人,随着年龄的增长,社会意识越强,也就越知道社会的残酷,也就更能深刻体会到生活的现实性。
所以,我真想跟他们说:不要为别人的“标准”而活,应该尽全力去追求自己真正想要的东西,不要因盲目攀比而迷失自己。
其实,这句话也是我想对自己说的。一直以来,我像是在为他人眼中的我而活,为家人的期望而活,尽量活出别人设计的“我”,但人越大,我越感觉累,我已经发展到有一点点失误就自责,责备自己没做好的程度了,我已经成为只想成功,害怕失败的人了。这也与我总是一帆风顺,未经过大风大浪的生活有关吧,以致我受挫能力不强。
近乎想要完美的我,尤其是想继续保持成绩优秀的我,已让我成为一个自私,只为成绩而活的人了。只顾成绩的我,已因自私忽略了生命中更重要的东西----关心、体贴、珍惜身边的人,学会感恩、付出。
用心生活,怀着一颗感恩的心,感知生命中的每一次细微感动;珍惜身边的人,懂得及时回报;与人交往时,真诚待人,学会共情;善于沟通,理解他人;适时反思,发现不足,及时改正,以微笑面对众人,自信生活!可以说这次的培训,本人的收获非常大,感触非常深。在这我要感谢给予我次培训的老师,是你们给我找回了自信,是你们给我找到的生活的方向,是你们给我的教学提供的很大的帮助。在这里我想再一次的对你们说:谢谢!
通过这次培训,让我对朋辈心理辅导员有了新的认识。朋辈心理辅导员是心灵的守护者,是微笑的践行者,是冷静的观察者,是无私的帮助者,是聪明的引渡者。朋辈心理辅导员不是一个“官衔”,更不是学校安插在某个学生头上的“空名”。他担负着一种责任和义务,一个光荣的使命:自助、助人与互助。朋辈心理辅导是一种特殊的心理健康教育的形式,是一种积极的人际互动过程。
通过这次培训,我了解到了郁闷症和精神分裂症的一些症状;认识到了在人际交往中我们要注意的问题;亲身体会到了合作的快乐;知道了朋辈心理辅导的起源与发展;明白了倾听的意义、方法、技巧和注意事项等;学会了一般心理问题的援助策略。
如今,大学生心理健康问题日益严重,朋辈心理辅导就显得格外重要。我们在与人相处的时候,可能会忽略一个人的细微变化,从而错过了帮助一个人的机会。我们在与人交流时,我们也可能因为一句不恰当的话,让距离拉远,从而失去了交流的机会。掌握交流的技巧,我们便能更好地帮助他人。
我们要有一个想帮助他人的心,但是要在能力范围之内,不要抱着什么事情都能自己解决的想法,我们还不专业,有些心理障碍问题要靠老师来解决,而有些精神方面的问题可能连学校老师都没法解决,如果我们发现异常,就要及时向老师汇报。我们相对于老师,应该更了解自己身边的朋友,但是有时我们可能会忽略一些自己认为不重要的事,从而错过了最重要的信息。因此,如何合理的筛选信息是一个朋辈心理辅导员必须要掌握的一项技能。
经过这次的课程,我不再害怕自己没法安慰朋友了,朋友找我倾诉是因为他们相信我,把我当作真正的朋友,我应该觉得荣幸,更应该尽朋友的本分,给予他们一些帮助,帮助他们走出心理的阴影。在生活中更要学会倾听,学会何时给予他们意见和安慰,何时应该静静地呆在他们身边听他们诉说,也许我给不了他们答案,但是我的倾听能够给予他们心灵的安慰,让他们勇敢地去面对,去寻找答案,让他们走出心理的困惑。
我想我会尽自己最大的努力,将这份工作做好,让同学们能够生活得快快乐乐的,少些烦恼和忧伤。
富有爱心的志愿从事社会公益活动的大学生朋友们:
大家下午好!
今天我院朋辈心理辅导员培训班开始了。这次培训班的举办,标志着我院心理健康教育工作即将经历新的深化和发展。我院的心理健康教育工作从一开始就得到了学院领导的重视与支持。近年来院大学生心理辅导中心的老师们在卫生所徐所长的热情运作和学生工作部的积极配合下,开展了心理咨询、危机干预、心理普查及心理档案的建立等一系列工作,但由于学生人数较多,心理健康教育师资不足,有的工作还很难形成系统,触角不能延伸到学院每一角落。为了更加有效的开展工作,进一步完善和加强“学院—系部—班级、宿舍”三级心理保健网络,使三级网络无缝对接,进行朋辈互助是非常重要的形式。
什么是朋辈互助?所谓的朋辈互助就是指同龄人之间的心灵互助。这里就涉及到一个“朋辈辅导”的概念。“朋辈辅导”是指同学之间或年龄相仿的朋友之间进行心理开导、安慰和支持等心理帮助。
设立朋辈辅导员、班级心理委员,通过开设课程,举办讲座、培训,组织社团活动等方式,在学生中选拔朋辈心理辅导员是重要的组织保证。
学校心理中心要有计划、有目的的对朋辈心理辅导员进行相关知识、技能技巧等方面的培训和素质拓展训练。
朋辈心理辅导员以接受宣泄、解释、鼓励、指导与督促,改善周围环境等多种方式为同学们提供帮助。在做一名好的倾听者的同时,还要做一名解惑者,为同学间的心理冲突提供帮助,还要配合学院心理中心宣传、组织和参与讲座、沙龙、同辈团体训练等活动。
需要说明的是我们的心理委员的工作不仅是针对心理问题来开展工作的,更多的是要从自己做起,开展班级的心理活动,带动和组织全班同学学习心理健康知识,提高心理健康意识,实现身心健康。
为什么要在大学生中开展朋辈心理互助活动?
首先,同学之间共同学习和生活,相互交流和沟通频繁,而且学生也喜欢向同龄人打开心扉、交流感情、倾诉烦恼。如果能具有一定心理健康知识,在相互交流沟通的过程中,同学之间就能得到更好的心理帮助。
其次,助人与自助是内在联系、相互影响的,朋辈心理互助活动有助于提高广大学生心理卫生的意识和能力,助人的同时也能提高自身的心理调节能力,提高人际沟通、情感交流的能力,学会关心别人、接纳别人,学会共处、学会做人,当自己碰到心理问题时,也可以自己帮助自己,从而达到助人者自助的效果。
第三,朋辈心理互助活动有助于提高学生心理互助、自助的意识和能力,这种意识和能力正是当代大学生应该培养和具备的基本素质,它将会在你们未来的事业和生活中起到十分积极的作用。
当然,要有效开展朋辈心理互助活动,前提是同学们必须具备必要的心理卫生知识。为此,我们将有计划、有组织地对你们进行心理卫生知识和心理互助技能的培训,帮助同学们提高朋辈心理互助的基本能力。希望通过培训,培养一支朋辈心理互助活动的骨干和积极分子,推动同学之间心理互助活动的科学、有效开展。
关于活动的开展,对大家提几点建议和要求:
一、掌握心理学专业知识是前提。
心理学是现代生活中人们最广泛涉及的问题,可以说人的生活首先也主要是由人的心理与行为支撑的,无论生活中的衣食住行,还是工作中的为人处世,都离不开心理学,都需要心理学知识与帮助,因此学习心理学知识对于我们个人的发展和对别人提供帮助都是非常必要的。
二、做个有责任的细心人是关键。
心理委员作为班级的一员,在日常生活工作中一定要细心观察,及时发现,及时上报,及时干预,预防危机事件的发生。是否具有责任感本身就是一个人成长的体现,你在帮助别人的同时自己也获得成长。
三、尊重同学是最起码的要求。
心理委员在工作中一定要尊重同学,要为同学保密,在处理危机事件的时候更是要如此,一定要为同学着想,要把对同学的伤害降低到最低限度,否则我们很有可能没有把事件处理好,相反,造成更多的不稳定因素,在同学中间留下极为不好的影响。
四、保持自身健康的心理状态是支柱。
这一点很重要,如果作为心理委员,自己都处于一个心理亚健康状态,就不能更好地帮助同学,这就要求心理委员要注意自身心理健康状态的调节,劳逸结合,踏踏实实把工作做好,不可以心浮气燥,急功近利。
五、善于沟通是提升工作效能不可缺少的因素。
沟通是一门学问,心理委员一定要加强这方面的学习和锻炼。沟通的方式不仅仅是语言,这是最初级的,有时候一个表情、一个眼神、一个微笑也许比语言更有效。
六、真诚地付出爱心是工作的境界。
一个人能力强,有魅力,并不意味着这个人就适合从事班级心理。
健康教育工作,心理健康委员只有真诚的付出,发挥亲和力,才能深入到同学当中,才能获得同学的接受与欢迎,才能赢得同学的尊重与信任,才有可能把工作做好。
最后,再次感谢大家,祝大家学习顺利,生活愉快!
预祝我院心理健康教育工作更上一层楼!
现今,大学生心理健康问题日益加重,朋辈辅导就显得格外重要。朋辈就是学生朋友辈的辅导员,即学生辅导员。相对于老师,我们更具有优势。我们更了解自己身边的朋友,因为在我们看来,没有年龄的差距,我们可以敞开心扉去谈,什么话都好说。
但往往我们有时候可能忽略有些自己觉得开玩笑的话,觉得不重要有可能就忽略了最重要的信息,学习一些筛选信息,从这些信息中获得一个人的心理健康情况。这是我从这次的培训中获得的很重要的一点收获。
作为一名合格的朋辈心理辅导员,个人的技能与技巧有事显得非常的重要。在平时,我们在与人相处的时候,我们有时候会忽略一个人的细微变化,我们也可能因为一句不恰当的话,无形中让朋友之间的距离拉远,甚至是失去了交流的机会。掌握交流的技巧,我们便能更好地帮助他人。
首先,我们了解了大学生心理健康的标准,在这个标准下,我们再对各种异常现象进行发现。做到早发现,早处理。我们要有一个想帮助他人的心,要有爱心,热心,细心,耐心和同理心,但又要在自己的能力范围之内,不要想什么事情都能自己解决,我们不是专业的,有些心理障碍问题要靠老师来解决,而有些精神方面的问题可能连学校老师都没法解决,如果我们发现异常,就要及时向老师汇报,达到我们朋辈辅导员的“信息员”的作用。
这次学习还是有很多收获的,通过三节课的理论知识中,我们还是可以大致了解如何跟同学交流,怎么帮助同学,在交流中遇到的问题我们也有一些方法应对。
在学习的这些心理知识中,不仅仅在大学生活中有很重要的作用,平时也可以运用,对于我们本身来说,也是很有帮助的。我们应该多去倾听,我们应该是一个聆听者,让朋友们觉得我们能理解他们,能够做他们的朋友,真正起到帮助同学的作用。
␥ 心理辅导培训总结 ␥
目的:近期,有关虐童事件的报道络绎不绝。网友对于没有师德人性的教师有着各种各样的吐槽。但是,我们在不断的埋怨、谴责教师的同时,也注意到了教师自身的压力。随着教育体制的改革、机制的创新、课改的推进、人事制度的变革以及社会对教育的评价要求越来越高,教师面临的职业压力越来越大。而不良心理压力不仅会影响教师们自身的工作和生活质量,还会影响教师和学生的工作学习环境,影响和谐学校氛围的营造。为此,希望通过团体心理辅导活动,营造一个真诚、理解、支持的小组氛围,使教师们通过活动和分享,学会认识自我、悦纳自我、调节自我,学会面对现实,及时化解冲突与矛盾,提高心理承受能力,促进心理健康,以更加积极的心态面对工作。重难点:通过团体活动和自我调节两方面清楚认识到教师压力的来源和有效的解压途径。活动:
1、播放视频:网友对于温岭幼儿园教师虐童的视频
2、讨论回答问题:教师压力的来源
3、团体活动:一起来放松
4、合理宣泄:跟压力say goodbye5、自我调节:欣赏图片
过程:
1、观看视频《你不配》,本视频是关于一所幼儿园教师怎么残忍虐待儿童和社会对于
此事件的评价。由此让同学们讨论引出本次心理辅导的主题“缓解教师压力”。
2、分析总结出教师的压力来源并归纳为三个主要部分:社会因素、学校因素和个人因
素。让同学们清楚意识到目前教师所承受的压力。
3、虽说“有压力才有动力”但太多的压力会带来负面的影响,因此我们也要学会适当
地排解压力。让同学们讨论有哪些有效的方法适用于缓解压力。
4、具体问题具体分析,缓解教师压力首先要做的是改善工作环境,改善同事之间的关
系,加深彼此之间的认识,增进彼此之间的友谊。本次心理辅导的第一个活动是:一起来放松。指导者请大家站立,围成圆圈,将两手搭在前面一位成员的肩上,彼此互相垂肩按摩,放松身心。同时也促进了同事之间的交流,分享了彼此的喜怒哀乐。
5、自我宣泄。指导者让大家拿出一张纸和一只笔,讲最近最困扰你的烦恼写下来。然
后拿起纸条开始卖力的撕纸条,写在纸条上的烦恼不见了那也就可以轻松的跟烦恼say goodbye了.6、欣赏图片,在幽默图片和优美语言中感受生活的美好,提高自身修养。
效果:本次活动中主讲人自信、幽默,有感染力。同学们积极参与,配合顺利开展活动。通过本次活动大家意识到了教师所面临的压力以及各种各样有效的解压途径。
反思:本次活动以热点话题引出活动主题,吸引参与者的注意力。辅导过程中有多次讨论、团队活动的设计充分体现了参与者的主体性,让她们切身融入活动,体验活动。活动前的规则讲解简单、易懂,活动后进行总结,思路清晰,层层递进。本次所教授大家的解压途径并非泛泛而谈,而是切用于实际。对于正面临毕业就业的我们也是一道良药。不足的地方是在撕纸条活动中我们没有提前准备好纸张,导致一些同学没有真正的参与进来。
␥ 心理辅导培训总结 ␥
5月中旬怀着激动的心情,我代表白马山小学附属幼儿园才加了本区的班级团体心理辅导活动。由起初的一无所知到有所了解再到轻车熟路。其中我感悟很多,反思更大。下面我简单说一说我对本次活动的心得体会。
一、理论回顾,良师展示,助我走进团体心理
第一次培训,领导们为我们专门聘请优秀老师讲解什么是真正的班级团体心理辅导活动。让我明白了:团体心理辅导活动功能在于:发展和预防、活动基本设计框架为:团体暖身阶段—团体转换阶段—团体工作阶段—团体结束阶段。以玩游戏为主,将活动穿插其中。并请七里山小学的丁琪老师为我们呈现了一节具有启发性和学习性的团体心理辅导活动《解囚大行动》,并对他本次活动进行了一次简单的说课。为了帮助我们更好的了解本活动,老师们还专门为我们推荐了优秀的书籍和电影。如李镇西的《爱的教育》、电影《放牛班的春天》等等,帮助我们慢慢走近团体心理辅导活动。通过第一次培训我对班级团体心理辅导活动有了大体的了解。但对于幼儿园的活动怎样开展却有些迷茫。
二、二次培训,示范展示,学习、发展评课技巧
第二次培训,在领导的安排下,请经五路小学的老师继续为我们展示了团体心理辅导活动。本次活动多了一个任务,就是在认真听课的基础上,以小组为单位,对本次活动进行一个简单的评课。课上的很成功。到评课的时候,看着大家评的头头是道,我便有点手足无措。这也让我看到了自己的不足,自己可能也看到了活动的优点和不足,但是不敢说、和不知道怎样去表达自己的观点,是我现今存在的最大问题,也这充分反映了作为年轻教师的我,知识储备的明显不足。需要学习的还有太多。通过观察其他老师,也让我看到了优秀老师的评课技巧,这是我以后需要多多学习和磨练的。
三、幼教专组,形象直观,交流培训收获与困惑
第三次培训,教科室的王茹老师,针对我们幼教组提出的问题,请经五路幼儿园的陈梅老师为我们进行了一次《大家一起分享》的团体心理辅导活动。目的是通过本次活动,让大家更为清晰的了解,幼儿园的团体心理辅导活动是怎样开展的,并为大家解开之前存在的疑惑。通过和各位老师的交流,让我明白了其实我们幼儿园存在很大的优势,平时的游戏很多,就看我们怎样利用。流程的展开和幼儿园的教学活动基本没有什么区别。这让我松了口气。
四、说课展示,发现不足,寻找、学习他人亮点
经过三次培训和大家的各自消化、吸收、学习。我们进行了说课汇报展示。目的是考察一下我们学习的情况、存在的问题。我们七组的组员在王茹老师和臧晓霞老师的带领下,以“亮点我欣赏”展开了本次活动的说课。通过说课,看到了他人的亮点。其中,经五路幼儿园的娄宁和育贤第一幼儿园的王会的说课很是精彩,很值得学习。说课稿和课件一体,精彩的诠释了他们说课的内容。
通过本次说课明白了:
1、自己在团体心理辅导活动和幼儿园的心理健康还存在很大的误区。
2、在之前的调查分析中,做的不够细致,没有做好相关数据的统计。
3、理论不够扎实,对幼儿的心理学还不够了解,需要多阅读、多研究。
五、活动建议
希望在以后的培训中,能够将小学和幼儿园的分开。这样在起初的培训就是幼儿园,不容易出现混淆。对幼儿园的团体心理辅导活动观察起来更直观、明了。
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而且,谈心是辅导员与学生沟通的重要方式,面对面的交流更容易了解和把握学生的思想状况,还能让学生得到最直接的教育和帮助。但有些辅导员找学生谈心的对象比较单一,倾向于比较优秀的学生干部和一些特困生以及存在心理问题的学生,这样一来就忽视了另外一部分平时默默无闻,不显山露水的同学,思想政治工作容易出现盲点。我认为应该和每一个同学都做了一次深入的谈心,每次谈话不低于30分钟,少于这个时间不容易拓展话题和深入交流,对象的选择上先找那些平时和自己接触机会少的学生,场所不安排在办公室,而安排在会客室,也可以在校园散步,或者共进晚餐,总之气氛比较宽松,用了半个学期的时间,基本保证和每个学生单独做了一次深入的谈话。
谈话的结果是,笔者掌握了每一个同学的近期思想状况,也让每个同学感受到了辅导员的关爱,他们的许多困惑和问题得到了及时指点,班级的凝聚力、师生之间的信任度以及感情都得到了加深。辅导员和每一个学生单独做一次深入的谈心除了能够把握学生的思想动态,及时给予指导,这种方式还能传达给学生一种积极的期望,让他们感觉到自己是受到老师特殊关爱的,因而也就更加努力向上,可谓一举多得。
大一新生的特点决定了辅导员的工作是纷繁和复杂的,这更需要我们辅导员以对党的教育事业负责的态度和对学生满腔的热爱,以自己的真心、热心、耐心和细心投入新生的思想政治工作,全方位关心他们的思想、学习和生活,切实履行自己的岗位职责,为全面建设小康社会的培养合格建设者和**人。
学号:1105010406
姓名:刘迪
2012年11月4日
␥ 心理辅导培训总结 ␥
概述:涂鸦心理辅导活动是一种创新领域中的辅导技术,通过使用涂鸦与艺术的方式来帮助参与者探索内心世界,表达情感,缓解焦虑,促进个人成长和自我发展。本文将对涂鸦心理辅导活动进行详细的总结,探讨其方法和效果。
一、活动方法
涂鸦心理辅导活动以创造性的方式引导和帮助参与者表达自己的情感和思维。以下是活动的一般流程
1. 冰破行动:参与者会通过个人介绍和破冰游戏来建立互相的信任和感受到包容性的氛围。
2. 涂鸦技巧介绍:活动开始前,导师会介绍一些基本的涂鸦技巧,如线条的运用,颜色的表达,几何图形的运用等,确保参与者能够自如地用涂鸦表达自己。
3.主题介绍:根据不同的心理主题或问题,导师会引导参与者思考、探索和选择适合自己的主题。
4.涂鸦时间:参与者根据主题,自由地进行创作,表达内心的想法和情绪。
5.分享和讨论:在涂鸦完成后,参与者将分享他们的作品,并与其他人进行深入的讨论,探索他们的感受和思考。
6.个人反思与在活动的参与者将回顾他们的涂鸦作品,以及他们在活动中的获得,从而进行个人反思与总结。
二、活动效果
1.情感表达:涂鸦心理辅导活动为参与者提供了一个自由表达内心情感的媒介。在涂鸦过程中,参与者可以不受拘束地表达自己的情感,释放负面情绪,增强情绪管理能力。
2.个人成长:通过涂鸦心理辅导活动,参与者能够更深入地认识自己,并探索个人的潜能和可能性。涂鸦作品中的细节、色彩和图案等元素反映了参与者的个性和内在需求,帮助参与者提高自我意识和自我理解。
3.压力释放:涂鸦心理辅导活动的过程像一场创意冒险,帮助参与者逃离压力和焦虑的环境,放松身心。涂鸦过程中的专注力,帮助参与者一度忘却压力,降低焦虑水平。
4.团队合作:涂鸦心理辅导活动通常在小组或团队中进行,促进了团队成员之间的合作和交流。在活动中,参与者可以互相观察、倾听和分享彼此的涂鸦作品,加深他们之间的认识和理解,从而增强团队凝聚力。
5.自我探索:涂鸦心理辅导活动鼓励参与者思考关于人生、梦想和目标等问题,促进个人的意义建构和自我发展。在活动中,参与者能够更深入地思考自己的内心世界和对世界的看法,激发个人成长和内在动力。
涂鸦心理辅导活动是一种非常有效的辅导技术,它结合了艺术和心理学的理念,为参与者提供了一个自由表达和探索自我内心的平台。通过涂鸦,参与者能够更深入地了解自己的情感,释放压力,促进个人成长和团队合作。这种活动形式的应用潜力巨大,希望未来能有更多的人受益于涂鸦心理辅导活动。
␥ 心理辅导培训总结 ␥
文杰,男,13岁,六年级新转来的学生。该生平时上课要么爱东张望,要么爱玩一些小玩意儿,与人交谈时很羞涩,听课时爱插嘴,但教师点他起来回答问题时,他却两眼茫然,教师将问题复述后,他依然如此。另外,在写生字时,他很容易将生字偏旁写颠倒,或者多笔划少笔划,听写时,如果是句子或者连续的几个词语,几乎一个字不会写。透过家访与家长多次沟通后了解到:该生在家不怎样捣乱,但是每次回家都不明白家庭作业怎样做,写作业时注意力不集中,最喜爱的活动是看电视。
透过反复观察,发现该生智力发展水平一般,由于注意力不集中和听觉记忆方面发展不协调,造成学习困难,成绩低下。
该生学习存在障碍,而不是家长认为的不懂事、懒惰。因为该生与老师交往时,很有礼貌;与同学能和睦相处,从不发生矛盾;做卫生时态度用心,就是一接触学习,与其他孩子就不一样了。
根据以上分析,我认为该生属于学习障碍儿童,程度要深于轻度学习障碍者,因为轻度学习障碍对学生的学习影响不大。该生需要家长和老师密切配合,不断矫正,透过与家长沟通、商量,达成共识。
制定合理的作息制度。要想保证孩子在校能精力充沛地从事各项活动,务必让他得到充分的休息和睡眠。我向家长个性强调:不能让他长时间地看电视,因为看电视时孩子处于似听非听、似看非看的状态,容易造成孩子上课也处于这种状态,推荐家长培养孩子看书的习惯。
老师在班上有意识地开展活动。比如:跳绳、踢毽子、滑冰、传球比赛等,引导该生融入群众活动中,并产生兴趣,发展孩子的运动潜力,协调左、右脑平衡发育,家长则每一天抽出必须时间,陪孩子玩一些动手动脑的游戏。
训练孩子背书。因为背书能够训练儿童听觉记忆的潜力,并能丰富他的词汇。在训练过程中,我采取了循序渐进的办法:先背一些简单易懂的儿歌,再背古诗,然后背课文。在背的过程中,如果背不上来,也不强制,我就与他一齐.这样坚持了三个多月,该生进步很大,此刻已能与老师同背较长的课文。
对孩子给予更多的关心、理解与激励,调动孩子的学习兴趣。很多任课老师在本班上完课后,都到我这儿告该生的状,我尽量给老师们解释,并力求得到他们的理解和支持。事后,我再找该生谈心,告诉老师对他的期望:做个爱学习、守纪律的好孩子。有时,我上课遇到他站起来东张西望时,我悄悄走过去,用双手扶着他坐下,并用眼睛看着他,他立刻坐端正。过一段时间,与他交流一次,指出他做得好的地方,与老师拉勾,共同努力。
进行了一段时间的心理辅导后,文杰的交往自信心明显提高了,家庭作业能按时完成了,上课时也能用心举手发言了,在校内,能和老师进行交流,下课有时还会主动问老师问题。因为有了良好的交际关系,学习成绩也有所提高。家长反映他不再孤僻、难管了,能主动和父母谈学习上的事。
1.学生的不良习惯或学习的缺陷,都是日积月累逐渐构成的,有一些主客观的原因。而教师在工作中要化被动为主动,在平时的工作中要及时发现,及时辅导,以促进其尽快转变。
2.在辅导过程中要向学生倾注更多的爱,努力构建起师生之间信任的关系。加强教师与家长的联系,共同督促构成良好的氛围,这样的教育和辅导就会起到事半功倍的作用。
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班主任在学生心目中有较大的权威性,是一名与学生"亲密接触"的师长,是学科知识的传播者,还负有协调各科任老师商讨本班教育教学工作、互通情况、协调各科课业负担的责任。对班集体和学生的成长和发展起着重要的甚至是决定性的作用。在日常的班级管理工作中通过谈心、辅导、暗示、感染等方式提高学生的心理素质,解决学生的心理问题。所以班主任是心理健康教育工作最直接的承担者,也是学校开展心理健康教育的首席执行者。
一、班主任承担心理健康教育的意义
(一)有利于学生良好品德的形成
教师的心理处于健康正常状态,是学生形成良好品德的基础。因为个体心理只有处于正常健康状态才易于顺应社会,与社会保持一致,接受社会的各种要求包括道德规范,形成良好的品德。从另一个角度看,个体如果处于不平衡的心理状态往往倾向于接受主流的社会规范价值观相悖的观念,对不良规范失去抵抗力从而形成不良品德。因此,班主任在进行道德教育的时候,如果忽视了每个受教育个体的心理状态,尤其忽视了对不平衡心理状态的疏导,不能使之处于乐于顺应主流规范的常态、学生往往出现各种消极情绪,如发呆、走神、沉默甚至抵触、反之,若班主任常能敏感,及时地对学生进行心理疏导甚至有意识的心理训练,才易培养良好的品德。
(二)有利于建立有凝聚力的班集体
学生心理不健康的因素主要来自家庭、社会和学校。从家庭方面看,家长的经济地位、生活态度、思想倾向、文化教养、人际关系乃至家庭氛围都对孩子起着潜移默化的影响。家长对独生子女的管理模式往往是:在物质享受上百般迁就;在学习上百般苛求、前者使他们缺少心理承受力的锻炼,而后者又使他们面临压力,这样的管教模式会使青少年无休止陷入心理不平衡之中。面对生活压力,孩子父母往往把教养孩子的责任转移给祖父母辈,忽略了教育孩子的责任。祖辈疼爱第三代,往往比较注重生活方面的照顾,缺少心理上、感情上的交流。由于照顾太多,使之能力得不到发展,在自主、自立、承挫能力、人际交往等方面明显不足;从社会因素看,社会经济的发展大大提高了居民生活质量,独生子女往往是家中的“小皇帝”、“小公主”。社会上一些不良风气在孩子们中也开始流行起来,孩子生日讲排场,家长对孩子物质要求有求必应,孩子们之间相互攀比,将艰苦朴素等优良作风抛之脑后;从学生心理因素分析,新时期的学生父母文化程度相对以前有所提高,受新思想影响较大,自我表现欲过强,希望得到周围人群的肯定,往往会采取一些极端的形式表现自己。如有些学生希望老师注意他,让老师看到他的能干,故意在课堂上讲话、吵闹、搞一些恶作剧等。
从学校方面看,在呼唤素质教育同时,毋庸置疑,相当多的学校还是抱着考分这个饭碗不放、学生的"能力"都量化到分数上,分数竞争激烈,学生对自我价值认识不足,自信心缺乏,难以发挥内在潜力,常处于焦虑、担忧、挫折等不平衡心理状态下。在班级管理中,成功的班主任懂得象经营家庭,关心子女一样体察学生细微的心理变化,动用心育的原则和方法对学生进行德、智、体、美、劳五育的培养;运用心理输导的方法对学生进行消费、交际、危机等方面的引导,既能弥补家庭教育的不足,又能缓解学校教育的压力。在这样的班集体中,学生可以感受到家庭般的温暖,有做主人的感觉,容易形成上进的、有凝聚力的班集体。
二、加强小学生心理健康教育的对策
在小学开展心理健康教育是学生健康成长的需要,是推进素质教育的'必然要求,也是培养21世纪人才的需要,加强小学生心理健康教育是一个系统工程,需要社会各方面的共同关注和努力。一个真正的老师不应只是传授知识的教书匠,而且应该成为学生的保健医生,学生人生道路的引路人,成为育人的艺术家。
(一)建立民主和谐的师生关系,是实现心理健康教育的保障
新课程倡导“以人为本”的教育理念。作为班主任,应以人文主义的思想进行班级管理,建立民主和谐的师生关系。教师的教育理念和人格魅力对学生具有潜移默化的影响作用,如果教师关心爱护学生、尊重学生,为人处事通情达理、性格开朗、学识渊博……,那么,学生一定会亲其师而信其道,在教师的人文关怀下,道德生命健康成长。
1、尊重是前提。
教育首先从了解学生、尊重学生开始,这是最基本也是最重要的前提。作为教师,应时刻牢记,教育者和被教育者尽管角色不同,但人格上是平等的,教师应该在保证教学工作正常进行的前提下,民主治班,平等对待每一个学生。“该生是否尊重师长”是班主任评定一个学生品行的首要条件,而作为班主任是否问过自己“我尊重学生了吗?”尊重学生包括尊重学生的人格,尊重学生的劳动,尊重学生的成绩,尊重学生的隐私等。那些有心理障碍的学生,他们常常感觉不到自己的价值。这些学生只有被人接受,才能接受自己,如果我们老师不尊重他,他也感觉不到自尊,教育过程中要坚持正面教育引导,尽量不要当众批评。实践表明,只有从尊重出发,学生才能打开自己的心扉,心理教育措施才能奏效。我们在接手一个新班级时,首先要摸清班情,了解学生的原有知识水平、兴趣爱好、特长能力等,然后聆听学生心声,尊重学生的意见,实行民主的管理方法,使学生在班级管理中,充分享受到人的尊严。尊重学生的选择,对学生在业余爱好和理想追求上的多元选择,教师应在尊重的基础上加以适度而恰当的引导;尊重学生的差异,意味着作为班主任不仅要承认并尊重学生的差异,而且还要把这些差异看成是丰富的资源,在因材施教和班级管理中加以充分利用,尽可能创造一个适应每一个学生发展的教育空间,使学生在班级中有归属感。
2、爱心是关键。法国教育艺术家罗曼罗兰说过:“要散布阳光到别人心里,先得自己心里有阳光。”是的,教师的阳光就是热爱学生的心。有了爱心才会对学生多赞扬、多激励,少训斥、无讥笑,才会使学生处在自由、民主、开放的环境中,才会陶冶学生的情操,发展学生的智力,健全学生的人格。如果,我们每一个班主任在工作中都充分发扬民主,尊重学生的“童言无忌”,保护学生的“异想天开”,理解学生的“盲目过错”,让每个学生在教师面前都能畅所欲言,敢于展示,那么就会真正建立起新型的师生关系。
3、宽容是保证。斯宾塞在《快乐教育》里说:“教育者要有效地教育孩子,就必须做一些教育的准备,要点钻研,要点机智,要点宽容,还需要自我克制的耐心。”的确,教育是爱的艺术,宽容是爱的体现。当学生偶尔犯错时,我们应用发自内心的宽容取代严厉的训斥。这样,当我们给学生以宽容时,学生的心中便会燃起希望的火花、宽容的力量,将在期待与尊重中,成为儿童成长的内驱力,一种实实在在的属于激励成长的力量。我想,这样的教育才属于理想中的主体性德育,才能让学生在心灵的震撼中成长。
(二)组织丰富多彩的活动,营造积极的心育环境。
营造积极的心育环境。心理健康教育要以校园文化建设为基础,以特色学校的特色为特征,这种环境是人文化和自然化的有机结合。
␥ 心理辅导培训总结 ␥
20××年是后村中学开展青少年心理咨询工作而言是健康发展的一年。青少年心理咨询工作,取得一定的成绩,丰富了同学们的课余生活,解决了青少年部分心理问题,得到了青少年及家长、学校的认可。现将一年来的工作总结如下:
一、领导重视,队伍团结 ;
在学校主要领导的带领下,以领导小组为核心,建立了起社区青少年心理咨询室,聘请了有正规心理咨询专业毕业的老师作为心理咨询师。成立了青少年心理咨询辅导站,专门安装有心理咨询软件,采取和咨询师一对一面对面咨询,网络软件咨询等方式,有效的为青少年提供了疏通解答等多种咨询方式。
二、制度健全、面向全体
建立健全了心理健康教育工作制度、心理咨询员工作规程、心理健康教育辅导员制度等各项规章制度。
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面向所有青少年,加强心理健康教育阵地建设、队伍建设。普及心理健康知识;做好心理辅导咨询,增强了青少年的心理调适能力。
三、网络硬件、深入人心
社区高度关注青少年心理健康成长,开辟有心理咨询的
专用软件,加大对青少年心理健康辅导,以适应青少年心理咨询工作要求。多方位,多角度为青少年提供了心理咨询方式。使其他同学有一个心理调适的参照标准或解决心理问题的渠道,利于同学自助解决心理问题。
四、全方位型,渗透咨询
1、在进行心理咨询中渗透心理健康教育。新课程改革,针对个性差异,实施因材施教,根据学生的心理特点,让学生都发挥积极作用。在开展心理咨询过程中渗透有关的知识,可以使学生处处都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素质,咨询师不仅在知识上影响着学生,而且在人格也会在师生互动过程中起潜移默化的作用,这就构成了心理咨询的一个重要内容。
2、发挥咨询师作用,积极有效地开展心理咨询工作。在咨询老师的带领下积极参与与疏导下,使前来咨询的孩子们在潜移默化中培养了他们健全的人格。
3、利用心理测评软件对青少年进行心理测试,排除学生中纯在的具有心理障碍的学生,做到及时矫正,引导他们热爱生活、热爱科学、关心社会、关心他人,培养他们的责任感、独立性、自尊心和自制力,养成乐观进取的精神
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关于活动的开展,对大家提几点建议和要求:
一、掌握心理学专业知识是前提
心理学是现代生活中人们最广泛涉及的问题,可以说人的生活首先也主要是由人的心理与行为支撑的,无论生活中的衣食住行,还是工作中的为人处世,都离不开心理学,都需要心理学知识与帮助,因此学习心理学知识对于我们个人的发展和对别人提供帮助都是非常必要的。
二、做个有责任的细心人是关键
心理委员作为班级的一员,在日常生活工作中一定要细心观察,及时发现,及时上报,及时干预,预防危机事件的发生。是否具有责任感本身就是一个人成长的体现,你在帮助别人的同时自己也获得成长。
三、尊重同学是最起码的要求
心理委员在工作中一定要尊重同学,要为同学保密,在处理危机事件的时候更是要如此,一定要为同学着想,要把对同学的伤害降低到最低限度,否则我们很有可能没有把事件处理好,相反,造成更多的不稳定因素,在同学中间留下极为不好的影响。
四、保持自身健康的心理状态是支柱
这一点很重要,如果作为心理委员,自己都处于一个心理亚健康状态,就不能更好地帮助同学,这就要求心理委员要注意自身心理健康状态的调节,劳逸结合,踏踏实实把工作做好,不可以心浮气燥,急功近利。
五、善于沟通是提升工作效能不可缺少的因素
沟通是一门学问,心理委员一定要加强这方面的学习和锻炼。沟通的方式不仅仅是语言,这是最初级的,有时候一个表情、一个眼神、一个微笑也许比语言更有效。
六、真诚地付出爱心是工作的境界
一个人能力强,有魅力,并不意味着这个人就适合从事班级心理健康教育工作,心理健康委员只有真诚的付出,发挥亲和力,才能深入到同学当中,才能获得同学的接受与欢迎,才能赢得同学的尊重与信任,才有可能把工作做好。
最后,再次感谢大家,祝大家学习顺利,生活愉快!
预祝我院心理健康教育工作更上一层楼!
␥ 心理辅导培训总结 ␥
从事教学工作已经快六年了,在教育教学过程中,发现自身和有些学生,存在着一定的心理问题,由于本人没有很好的心理辅导技能与技巧,因此,有时不知如何更好地解压,一直希望有机会能参加心理辅导方面的培训,以便更好地解决现实生活中的我所存在的一些心理问题及部分学生在学习生活中存在的一些心理问题,最后提高自身的素养,促使自己和学生生理、心理方面健康成长,同时提高教育教学能力。
虽然培训时间只有三天,但每一天都很充实,不是纯粹的理论知识培训,而是结合案例分析,使我们学到了许多,以下将谈谈我个人的一些心得体会。
一、 认识了道德问题与心理问题的区别
以前,一直以为学生在学习过程中做错的事情都是道德上的错误,因此一直教育学生不可以这样或那样,觉得学生来学校学习,完成作业,上课认真听讲,和其他学生和睦相处等都是学生应该做到的,也是必须做到的,而学生不做作业,打架,厌学等都是不应该的,就是学生的错,老师应该批评,教育其做好。但通过心理辅导后,再来分析这些问题学生,有些是他们心理上存在着一定的心理问题,而不是道德上的问题。因此,老师要根据学生的情况,具体分析,采取适当的方法,解决学生所存在的问题。
二、 心理辅导的基本技巧:接纳、倾听、共情等
在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。说说很容易,但真正要做到完全接纳那些有心理问题的学生,很困难。当有心理问题的学生需要帮助时,老师首先要做到接纳对方,即无条件的积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。
因此,教师要改变一下心态,无条件的积极关注着,倾听,共情等方式,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。
三、 通过自我探究,更进一步认识了自我
通过写出20个“我是一人”描述自己,对自己进行自我探究,可以使自己对自身存在的一些特征,优点和缺点等,有一个全新的认识。从20个我中了解自己的心态是怎样的,是积极向上的还是自卑的,有无需要改进等。人无完人,首先我们要接纳自己,对于存在的不足,也要改善,向好的方面发展。
通过说说选择做教师这个职业的原因,工作中快乐与不快乐的事情,是否想换工作等,剖析自己的一些想法,使我更加坚定了当老师的信念,虽然当一名教师是件容易的事情,但当一名优秀的教师,让学生、同事、领导和家长等都喜欢的老师不是很容易的事情,而我愿意尝试,尽自己最大的努力,做好每一件事情。
四、 通过游戏教育学生(千千结、盲人与拐杖等)
这次培训与以往的培训有很大的区别,那就是在培训过程中,老师除了讲解一部分团体心理辅导的理论与技术之外,还精心设计了一些游戏,让我们更加深刻地体会了心理辅导的重要性。
例如:千千结游戏
老师让我们每一个人手拉手围成一圈,让我们看清左手和右手分别握住了谁的手,然后放手,自由走动,突然停止,老师要求我们按照原来握住的手找到并握住,发现有许多结,这时候老师要求我们在不松手的情况下,把结解开,发现由于个别成员没有记清,不能完全解开千千结。老师给了我们第二次机会。这次,我们记清楚了,大家合作,发挥个人的智慧,指挥其他人如何快速解开千千结,发现效果很好。通过活动培养了我们的合作能力,发挥成员的个人智慧,可见他们的组织能力很强。因此,这类活动可以在刚接手一个新班级时采用,选出具有一定组织能力的班干部。
又如:盲人与拐杖的游戏
老师要求两人一组,一个把眼睛蒙住,扮演盲人,一个充当其拐杖,拐杖不可以说话,但可以通过肢体语言来提示或暗示盲人,体验盲人生活。从被蒙上眼睛的那一刻起,发现眼前一片黑暗,感到很无助,多么希望能有人帮助自己。但得到别人的帮助后,觉得生活有了希望,感到很快乐。然后换位继续做游戏,自己也去帮助盲人,觉得帮助别人是件快乐的事情。从中,我感到生活中应该是互帮互助的,虽然我们是健全人,但有时我们就像盲人一样失去了方向,需要别人的帮助,同时我们也可以去帮助别人,尽自己的微薄之力,却可以给别人快乐,那是好事。同时,我想对残疾人说,不要自卑,要有自信,要对生活充满希望,并不断努力,改变生活现状,让生活充实,有意义。
五、 家庭的影响很重要
在培训过程中有一个环节,要求每一位成员写出自己的爷爷、奶奶、爸爸、妈妈等和自己生活了很多年的人的三个值得我欣赏的地方和我不喜欢的三个缺点,说说自己的发现。然后小组交流讨论。通过大家各自的介绍,发现有一定的共同点,家庭成员的一些优点或缺点,或多或少的对自己产生了影响,有的是优点,也有的是缺点。总之,家庭的影响对孩子的成长有一定的影响。联想到生活实际中,我们的孩子生活的环境,给他的成长也带来了一定的影响,因此,家长的一些行为习惯等,都会给孩子产生影响,要注意言传身教,使孩子健康成长。
通过心理辅导培训,使我更加深刻地认识到:心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。心理辅导是教师与学生共同成长的过程。只有心理和生理都健康成长的学生和教师,师生关系才能和谐发展,才有利于促进教育教学工作,提高教育教学质量,最后促进学校的发展。
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一、认识了道德问题与心理问题的区别
以前,一直以为学生在学习过程中做错的事情都是道德上的错误,因此一直教育学生不可以这样或那样,觉得学生来学校学习,完成作业,上课认真听讲,和其他学生和睦相处等都是学生应该做到的,也是必须做到的,而学生不做作业,打架,厌学等都是不应该的,就是学生的错,老师应该批评,教育其做好。但通过心理辅导后,再来分析这些问题学生,有些是他们心理上存在着一定的心理问题,而不是道德上的问题。因此,老师要根据学生的情况,具体分析,采取适当的方法,解决学生所存在的问题。
二、心理辅导的基本技巧:接纳、倾听、共情等
在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。说说很容易,但真正要做到完全接纳那些有心理问题的学生,很困难。当有心理问题的学生需要帮助时,老师首先要做到接纳对方,即无条件的积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。
因此,教师要改变一下心态,无条件的积极关注着,倾听,共情等方式,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。
三、通过自我探究,更进一步认识了自我
通过写出20个“我是一人”描述自己,对自己进行自我探究,可以使自己对自身存在的一些特征,优点和缺点等,有一个全新的认识。从20个我中了解自己的心态是怎样的,是积极向上的还是自卑的,有无需要改进等。人无完人,首先我们要接纳自己,对于存在的不足,也要改善,向好的方面发展。
通过说说选择做教师这个职业的原因,工作中快乐与不快乐的事情,是否想换工作等,剖析自己的一些想法,使我更加坚定了当老师的信念,虽然当一名教师是件容易的事情,但当一名优秀的教师,让学生、同事、领导和家长等都喜欢的老师不是很容易的事情,而我愿意尝试,尽自己最大的努力,做好每一件事情。
四、通过游戏教育学生(千千结、盲人与拐杖等)
这次培训与以往的培训有很大的区别,那就是在培训过程中,老师除了讲解一部分团体心理辅导的理论与技术之外,还精心设计了一些游戏,让我们更加深刻地体会了心理辅导的重要性。
例如:千千结游戏
老师让我们每一个人手拉手围成一圈,让我们看清左手和右手分别握住了谁的手,然后放手,自由走动,突然停止,老师要求我们按照原来握住的手找到并握住,发现有许多结,这时候老师要求我们在不松手的情况下,把结解开,发现由于个别成员没有记清,不能完全解开千千结。老师给了我们第二次机会。这次,我们记清楚了,大家合作,发挥个人的智慧,指挥其他人如何快速解开千千结,发现效果很好。通过活动培养了我们的合作能力,发挥成员的个人智慧,可见他们的组织能力很强。因此,这类活动可以在刚接手一个新班级时采用,选出具有一定组织能力的班干部。
又如:盲人与拐杖的游戏
老师要求两人一组,一个把眼睛蒙住,扮演盲人,一个充当其拐杖,拐杖不可以说话,但可以通过肢体语言来提示或暗示盲人,体验盲人生活。从被蒙上眼睛的那一刻起,发现眼前一片黑暗,感到很无助,多么希望能有人帮助自己。但得到别人的帮助后,觉得生活有了希望,感到很快乐。然后换位继续做游戏,自己也去帮助盲人,觉得帮助别人是件快乐的事情。从中,我感到生活中应该是互帮互助的,虽然我们是健全人,但有时我们就像盲人一样失去了方向,需要别人的帮助,同时我们也可以去帮助别人,尽自己的微薄之力,却可以给别人快乐,那是好事。同时,我想对残疾人说,不要自卑,要有自信,要对生活充满希望,并不断努力,改变生活现状,让生活充实,有意义。
五、家庭的影响很重要
在培训过程中有一个环节,要求每一位成员写出自己的爷爷、奶奶、爸爸、妈妈等和自己生活了很多年的人的'三个值得我欣赏的地方和我不喜欢的三个缺点,说说自己的发现。然后小组交流讨论。通过大家各自的介绍,发现有一定的共同点,家庭成员的一些优点或缺点,或多或少的对自己产生了影响,有的是优点,也有的是缺点。总之,家庭的影响对孩子的成长有一定的影响。联想到生活实际中,我们的孩子生活的环境,给他的成长也带来了一定的影响,因此,家长的一些行为习惯等,都会给孩子产生影响,要注意言传身教,使孩子健康成长。
通过心理辅导培训,使我更加深刻地认识到:心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。心理辅导是教师与学生共同成长的过程。只有心理和生理都健康成长的学生和教师,师生关系才能和谐发展,才有利于促进教育教学工作,提高教育教学质量,最后促进学校的发展。
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学校、家庭多方因素,导致部分老师厌教,部分学生厌学等不健康心理,严重影响了教与学的工作。
一、通过学习,我认识到了教师心理健康的重要性
教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,一个成功的教(师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言谈举止,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,反之,只能在课堂上造成一种紧张的气氛,使学生如坐针毡,惶惑不安。所以,教师完善的心理素质和人格,是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则,新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
此外,教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
二、通过学习,我也认识到了学生心理健康的重要性
学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们总能在报纸或新闻中看到小学生自杀的事例,为学习,为人际关系等等,且有增长的趋势,这就说明现代学生承受心理压力的能力值得引起我们的关注。教师力求“对症下药”,从心灵上给予学生鼓励和信心,了解学生的不良心理的成因,既包括学校因素,如单调枯燥的学习生活,也包括家庭、社会因素,如家庭的生活环境、抚养环境,社会风气等。例如,我们可以尽量创设健康的教育环境、可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动,可以与学生家长沟通思想,相互配合,根本的出发点就是要将其全面渗透到学校教育的全过程。
总之,教师的目的就是教书育人。首先,为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。其次,只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络,齐抓共管,学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。
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金秋十月,我受上级领导的委派,有幸成为一名“国培计划(20xx)—江西省农村骨干教师短期集中培训”中的一员,参加了小学心理健康辅导学科的集中培训,带着一份惊喜,意外和少许的纠结,我踏上了求学的行程。
在这基地接受培训的短暂十日,我有幸见识了来自从事心理健康教育方面的资深学者,结识了来自江西各地扎根于一线基础教育的各界同仁,带着一份赏识,微笑,虚心接纳的心情,领会来自您与他(她)的丰富经验、独到见解以及智慧成果,感受着共同学习给我带来的感悟、成长、真诚友谊,使我在这次学习中收获了许多成果,下面谈谈我在这次活动中的点滴感受。
一、陈勃教授深入浅出地谈到了“当代人的心理困惑与应对”的问题,较多地联系了实例,引发了我们较多的思考,如“家长的居高临下”,“父母、老师的贪得无厌”等。
二、胡永萍教授关于“教师压力及其管理”一讲,激发了学员的学习热情,她的讲学切合实际,生动有趣,不时地引起大家的共鸣,课堂上时而传出热烈的掌声,教师的压力很大,学生的压力何尝不是,如果不能进行有效地调适,将会影响到工作、学习、生活,甚至会影响到生命健康,所以学习了这一课,我们真的应该学会如何减压。
三、人的生命是无价的,同样又是短暂的,我们要珍惜每一天,过好每一天,健康每一天,快乐每一天,这是从甘霖教授的讲解中受到的感悟。
四、在这些天中,我感受到教授们都具有很高的学术水平,对自己教学做了充分的准备,讲解透彻,更可贵的是,有的老师、学生还带病上课,精神可嘉。
五、当然,有些教师的讲课,理论层次较高,联系实际不够,对于初学者来说,比较难于理解;还有的讲座对解决实践中问题帮助不大,理论基础不够,所做的专题缺乏学术的指导。
总之,在这收获的时节,我不但接受了学识的指导,还与同仁们有更多真诚的交流与友谊的传递,更深深地受到井冈精神的熏陶,受益匪浅,期待有更多的学习机会。
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